‘베이킹 소다 디톡스 목욕’의 좋은점 10가지…피부까지 뽀송! 빵을 부풀게 하는 베이킹 소다 1/4컵(60ml 정도)을 욕조에 풀어 최대 40분 동안 몸을 담그면 습진 건선 효모감염 요로감염… 김성훈 기자 2025-05-13
“아 찝찔해”...입안에서 ‘쇠 맛’나는 뜻밖의 이유는? 입에서 쇠 맛(금속 맛)이 날 때가 있다. 건강한 사람이라면 이런 쇠 맛을 비롯해 좋지 않은 맛에 크게 신경을… 권순일 기자 2025-05-10
취나물, 딸기, 미역...섬유질 식품 먹으면 일어나는 좋은 변화는? 식이 섬유는 채소, 과일, 해조류 등에 많이 들어있는 섬유질 또는 셀룰로오스로 알려진 성분이다. 이런 식이 섬유는 장 건강을… 권순일 기자 2025-04-30
입안 헐고 염증 생기면…‘이런 음식’ 당분간 뚝 끊어라? 갑자기 큰 스트레스를 받으면 구강 건강에 적신호가 나타날 수 있다. 미국 건강포털 ‘웹엠디(webMD)’에 따르면 돌연 강한 스트레스를 받으면… 김영섭기자 2025-04-29
‘20kg 감량’ 이인혜 “‘이것’ 하면 음식 생각 안 나”…가짜 식욕 퇴치법? 출산 후 20kg을 감량한 배우 이인혜(44)가 식욕 억제 비결을 공개했다. 최근 방송된 MBN ‘알약방’에 출연한 이인혜는 “어릴 적에는… 이지원 기자 2025-04-19
“군살 빼서 날씬해지고 싶어”...체중 감량을 위해 밤에 해야 할 것들 체중을 줄이려고 할 때는 건강에 좋은 음식을 적당히 먹고, 규칙적으로 운동하는 것이 중요하다. 하지만 날씬한 몸매를 가꾸는 데… 권순일 기자 2025-04-15
"얼음 우두둑 씹어먹고, 봉지 뜯고"...치아에 참 나쁜 습관5 날이 풀리면서 아이스 커피나 아이스 티를 즐기는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 일부는 얼음을 우두둑 씹어먹기도 한다. 치아 관리에… 김영섭기자 2025-04-12
“치아가 듬성듬성”…40대男 ‘이 시술’ 받고 잇몸에 피까지, 왜? 영국의 가수이자 작곡가인 데인 바워스(45)가 라미네이트 시술 중 옹졸하게 깎인 치아를 공개했다. 영국 매체 더 선에 따르면 데인… 최지혜기자 2025-04-04
심장 혈관 지키고 종아리 근력 강화...중년이 꼭 하면 좋은 ‘이 운동’은? 하체 근육은 참 중요하다. 허벅지, 종아리 근육이 튼튼해야 당뇨병 예방-관리, 심장 혈관에 도움이 된다. 그런데 중년이 되면 근육이… 김용 기자 2025-03-20
김광규 “항문 아파 도넛 방석 쓴다”…‘이 수술’한 지 한달 됐다고? 배우 김광규가 치질 수술을 받은 사실을 뒤늦게 고백했다. 최근 유튜브 채널 ‘뜬뜬’에는 ‘포켓형은 핑계고’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서… 최지혜기자 2025-03-11