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청소년_10대

체질 따라 다르지만, 다양한 건강상 이점

임신 원한다면 쉬자…’커피 끊기’ 챌린지 언제 필요할까?

30일간 커피를 끊으면 몸에 어떤 변화가 생길까? 매일 각종 도전, 이른바 챌리지가 유통되는 소셜미디어에서 최근에는 건강 관련 도전들도 많이 생겨나고 있다. 특히 커피나 술 등 중독적 물질을 안먹고 나타나는 변화를 기록하는 영상물도 많다. '직장인의 수액'이라는 별명까지 붙은 커피를 끊기란 쉽지 않다. 게다가 커피가 건강에 이롭다는 연구도 종종…

'선도연구자상'에 혈액병원 윤재호 교수 선정

[수상] 서울성모병원 정낙균 교수, 대한조혈모세포이식학회 학술상 수상

가톨릭대 서울성모병원 혈액병원 정낙균 교수가 '2023 대한조혈모세포이식학회 국제학술대회'에서 ‘제26회 대한조혈모세포이식학회 학술상’을 수상했다. 정 교수는 소아혈액종양 분야의 난치성 질환에 1500여건의 조혈모세포이식을 수행해 왔다. 또한 연구 결과를 지속적으로 국외학술지와 학술대회를 통해 발표했다. 조혈모세포이식학회의 이식등록위원회 위원장,…

취학 전 치료, 훨씬 더 효과적...가정에서의 노력도 필수

크면 다 키로 간다? “어린이 비만 조기에 잡아야”

어린이 비만은 조기 치료가 중요하다. 부모가 "나중에 크면 다 키로가"라고 내버려두면 나중에 후회할 수도 있다. 스웨덴 카롤린스카연구소가 주도한 국제연구팀은 어린이 비만은 조기 치료가 단기적으로나 장기적으로나 효과가 있다고 발표했다. 연구팀은 스웨덴에서 비만 진단을 받은 어린이 170여명을 추적했다. 이들은 4~6세 무렵 스톡홀름 지역 어린이병원을…

오복용 사례의 93%가 집에서 발생

“어린이 ADHD 약물 복용 실수 4배 증가”

주의력결핍‧과잉행동장애(ADHD) 치료제의 어린이 약물 복용 실수가 20년 전에 비해 미국에서 300%나 증가했다는 새로운 보고가 나왔다. 18일(현지시간) 《소아과학(Pediatrics)》에 발표된 미국 오하이오주립대(OSU) 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 보도한 내용이다. 미국에서는 현재 300만 명이 넘는 미국 어린이가…

체력 및 근육 강화, 스트레스 해소 등 효과

이 여자 ‘봉’ 하나 잡더니…50대도 ‘폴댄스’ 놀라운 효과가?

‘다 늙어서 배워봤자...’ 나이를 핑계로 무언가 배우길 주춤하는 이들이 있다. 늙었다는 이유로 쉽게 주눅들거나 배움에 있어서 소극적인 것이다. 100세를 넘어 120세 시대라고 불리는 만큼 새로운 취미에 도전하며 삶을 즐기는 건 어떨까? 최근 영국, 미국 등 외신은 47세에 폴댄스를 시작한 영국 여성 케리 버넷(53)에 대해 보도했다. 어릴…

어린이 우울증과 함께 자살도 늘어...대화를 통한 감정 공유와 믿음이 중요

날로 느는 비극…아이와 ‘자살’을 이야기하는 법

우울증 등으로 정신건강을 위협받는 것은 더 이상 어른들만의 문제가 아니다. 이제는 어린이까지 우울증 등 여러 문제로 고통받고 심지어 극단적 선택을 하는 경우가 크게 증가하는 추세다. 미국 질병통제예방센터(CDC)가 5월 발표한 보고서에 따르면 흔하다고는 할 수 없지만 자살은 어린이청소년층의 주요 사망 원인 중 하나다. 특히 어린이와 청소년의 자살충동과…

성폭력·본인과 주변 사람 부상 등 위험 도사려… 각종 ‘사건수면’ 치료 지침 시급

“잠자다 무의식적 성관계”…이게 수면장애라고?

잠결에 무의식적으로 성관계를 갖거나 음식을 먹는 등 기이한 행동을 하는 수면장애인 ‘사건수면(Parasomnias)’에 대한 뚜렷한 치료 지침이 없다는 연구 결과가 나왔다. 미국 노스웨스턴대 의대 연구팀은 1909~2023년 발표된 ‘사건수면’ 관련 논문 72편을 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 연구의 제1 저자인 제니퍼 문트 조교수(신경학)는…

술 많이 마시지 않는 부모 둔 동년배에 비해 4배나 높아

부모가 ‘술고래’면…10대 자녀도 술 마실 가능성 커(연구)

부모가 술을 너무 자주 혹은 많이 마시는 ‘술고래’면 자녀들도 술을 마실 가능성이 크게 증가하는 것으로 나타났다. 미국 질병통제예방센터(CDC) 알코올 프로그램 팀에 따르면 술고래 부모를 둔 10대 자녀들은 부모가 술을 많이 마시지 않는 부모를 둔 동년배들에 비해 스스로 술을 많이 마실 확률이 4배나 더 높은 것으로 드러났다. 연구팀은…

업무 보상 부족, 직장인 자살 위험도까지 높여

우울증 아닌데도 우울한 직장인… 원인은 ‘쥐꼬리 월급’?

평소 우울증이 없던 직장인임에도 노동에 대한 보상이 부족하다면 정신건강이 크게 악화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 심각할 경우 자살 충동을 일으킬 수 있을 정도란 지적이다. 강북삼성병원 정신건강의학과 전상원·조성준 교수와 전혜정 전공의는 최근 이러한 결론의 연구 내용을 국제학술지 'Psychiatry Investigation'에 발표했다. 연구팀은…

고열과 맥박·호흡 빨라지면 위험 신호

전신 염증으로 사망…패혈증 일으키는 질병은?

9월 13일은 세계 패혈증의 날(World Sepsis Day)이다. 2012년 세계패혈증연대(Global Sepsis Alliance, GSA)에 의해 처음 만들어진 이후 국내에서는 대한중환자의학회 등 학계에서 패혈증의 위험성과 치료의 중요성을 홍보하는 국민건강 캠페인을 벌인다. 패혈증은 감염에 의해 전신 염증반응이 일어나고 이로 인해 주요 장기의…

펜데믹에 가정형편 어려워진 청소년 3명 중 1명, “아침식사 주 1회 미만”

코로나 후폭풍? 빈곤아동 더 깊이 파고든 정크푸드

코로나19 팬데믹이 사회 곳곳에 남긴 상처는 여전히 깊다. 팬데믹 이후 가정 경제형편이 나빠진 청소년들의 식습관이 나빠졌다는 국내 연구결과가 나왔다. 신한대 식품영양학과 홍승희 교수는 2021년 질병관리청 청소년건강행태조사 데이터를 활용해 전국 중고생 5만4848명의 코로나 전후 식습관 변화를 분석해 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 발표했다.…

비만학회 1000명 전문가 모여 치료법 및 정책 등 논의

손놓고 있다간 미국처럼… “비만 ‘총력전’ 절실하다”

대한비만학회가 새로운 치료제 개발 등의 영향으로 패러다임이 변하고 있는 비만치료의 현황을 재확인하고 전(全) 주기에 걸친 비만 예방·치료·관리 정책의 필요성을 촉구했다. 대한비만학회 ICOMES 국제학술대회(ICOMES 2023)가 성료했다. '이젠 비만을 정복할 때'(Now is the Time to Conquer Obesity)라는 주제로…

영국에선 4세 어린이가 성조숙증 치료받은 사례도

“뚱뚱하면 사춘기 빨라져”…4세 아이가 성조숙증?

영국에서 기록적인 수의 여자아이들이 너무 일찍 사춘기를 맞이하고 있으며, 그중 일부는 4살에 사춘기를 맞이하는 것으로 나타났다. 전문가들은 비만을 주요 요인으로 꼽고 있다. 영국 일간지 데일리메일에 따르면 지난해 영국에서 ‘성조숙증’으로 병원 진료를 받은 여자 어린이의 수는 2032명이었다. 이는 전년도 1510명에 비해 크게 늘어난 수치다. 특히…

[이요세의 건강요설]

이어폰 달고 살다 ‘사오정’ 되는 젊은이들

한국인의 15%는 청력에 크고 작은 이상이 있는 것으로 알려져 있다. 신생아 1000명 중 1~2명에서 선천적으로 난청이 생긴다고 한다. 나이 들어 귀가 자연스럽게 어두워지는 노인성 난청은 65세 이상에서 10명 중 약 4명이다. 시끄러운 소리에 귀를 노출시켜 생기는 소음성 난청 또한 청소년을 중심으로 늘어나고 있다. 이어폰을 달고 사는 경우, 난청의…

가장 흔한 편평표피세포암 외에 선암과 상피내암까지

자궁경부암, 보다 저렴하고 정밀하게 잡아낸다

자궁 입구에 악성종양이 생기는 자궁경부암에 대한 표준검사법은 자궁경부세포진 검사다. 작은 솔로 자궁경부의 표피세포를 채취해 암세포가 있는지를 조사하는 방식이다. 이를 개발한 그리스 의사 게오르요스 파파니콜라우(1883~1962)의 이름을 딴 이 검사법은 보통 줄여서 ‘팹 검사(Pap test)’라고 부른다. 이 펩 검사가 놓치기 쉬운 자궁경부암…

기존 오프라인 훈련 대비 시간, 비용 단축

자폐 아동 사회성…’메타버스’로 기를 수 있다?

자폐스펙트럼장애(ASD) 아동의 사회성을 기를 수 있는 메타버스 기반 사회적 기술 훈련 프로그램이 개발됐다. 자폐스펙트럼장애는 사회적인 상호작용과 의사소통 능력이 손상돼 다른 사람과의 상호작용에 어려움을 겪는 일이 많다. 특정 행동을 반복하거나 한정된 관심사에 몰두하는 행동 등을 보이기도 한다. 자폐스펙트럼장애 아동은 성장기에 사회성을 이끌 수…

“숙면이 큰 도움…잠에 빨리 빠져 푹 자게 하면 큰 도움”

‘떼쟁이’ ‘욕쟁이’ 우리 아이… ‘이것’으로 다스려야

자녀의 과격한 언행이 잦다면 잠을 푹 자게 해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 조지아대 청소년개발연구소 연구팀은 자녀가 내적 갈등을 과격한 행동으로 반복적으로 표현하는 ‘행동화(Acting out)’ 경향을 보일 땐 수면 시간을 늘리고 숙면을 취하게 하면 효과가 있는 것으로 나타났다고 밝혔다. 연구의 교신 저자인 린하오 장 연구원(박사과정)은…

‘원칩 챌린지’ 과자... 세상에서 가장 매운 고추 2가지 함유

‘충격’ 매운 과자 먹고 죽은 美소년… 얼마나 맵길래 사망까지?

매운 것을 먹고 죽을 수도 있을까? 최근 미국에서 10대 소년이 청양고추보다 220배 매운 ‘캐롤라이나 리퍼’ 고추가 들어간 토르티야칩을 먹는 ‘원칩 챌린지’에 도전 후 사망하는 사건이 발생했다. 미국 뉴욕타임즈 등 여러 외신 보도에 따르면 미국 매사추세츠주 우스터 출신의 소년 해리스 윌로바(14)는 사망 당일 학교에서 친구가 준 과자를 먹으며 ‘원칩…

우울증 9%, 거식증 28%, PTSD 18% 위험 더 높아

정신 건강 위협하는 ADHD…자살 시도 위험 30% ↑

주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)가 자실시도와 우울증, 거식증, 외상후스트레스장애(PTSD)의 위험을 높인다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《영국의학저널 정신건강(BMJ Mental Health)》에 발표된 독일 아우크스부르크대 의대 연구진의 논문을 토대로 CNN이 5일(현지시간) 보도한 내용이다. 이 연구에 따르면 ADHD를 가진 사람은 자살을 시도할…

쥐 대상 연구에서 정자 수 300만 마리 줄어드는 것 확인

전자담배 연기만 맡아도… “男고환 쪼글, 정자 비실!”

경제협력개발기구(OECD) 가입 국가 중 우리나라는 3번째로 전자담배 사용률이 높다. OECD 국가들의 성인 전자담배 사용률을 성별로 구분해보면, 우리나라 남성의 경우 10%로 전자담배 사용률이 가장 높다. 최근에는 청소년에게까지 전자담배가 퍼져 나가고 있다. 그런데 스페인 의학지인 《국제 남성학 저널(Revista Internacional de…