김윤아 “생존 위해 택한 ‘이 운동’”...뇌신경에도 좋다고?
선천성 면역결핍증을 앓고 있는 자우림 김윤아(51)가 건강을 위해 운동에 나섰다. 김윤아는 지난 17일 자신의 인스타그램에 “생존 발레”라며 사진…
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스마트폰 사용 시간보다 ‘중독’이 문제…청소년 자살 위험 최대 2.4배↑
스마트폰과 소셜미디어를 단순히 오래 사용하는 것보다 ‘중독적 사용 패턴’이 청소년의 자살 생각과 행동 위험을 크게 높인다는 연구 결과가…
비만이 입과 입술의 감각도 바꾼다...학습 기억 감정조절에도 악영향
살이 찐 사람과 마른 사람의 뇌는 다를까. 연구 결과 비만은 뇌를 바꾸는 걸로 나타났다. 뇌를 영상으로 촬영하면 비만이…
합리적 사고를 막는 세 가지 강력한 감정…두려움, 분노, 그리고 ‘이것’
감정은 인간의 행동을 이끄는 내면의 나침반 역할을 한다. 우리는 감정을 바탕으로 어떤 행동을 시작하거나 멈추고, 유지하거나 방향을 바꾼다.…
“살 안빼면 미래도 없다”...이 말에 1년 만에 48kg 감량, 두 가지 비결 보니
"살을 빼지 않으면 아이들과 함께할 미래는 없다."의사가 한 이 한마디에 중년 남성이 자신의 체형과 삶을 바꾼 사연이 전해졌다.…
"'마술버섯' 속 환각물질, 암환자 우울증 완화 효과"
이른바 '마술버섯(magic mushroom)'으로 불리는 환각버섯의 일종인 가시환각버섯의 향정신성 성분인 '실로시빈(psilocybin)'이 단 한 번의 투여만으로도 암 환자들의 우울증 증상을…
대만 女모델, 잠 못자서 ‘이것’ 받은 후 뇌사...19일 만에 사망, 무슨 일?
대만의 인기 자동차 모델 차이위신(蔡育辛, 29)이 프로포폴 투여 후 뇌사 상태에 빠져 있다 19일 만에 사망한 사건이 발생했다.…
혈압 걱정되는데 나트륨 줄이기 힘들면...‘이것’ 풍부한 식품 더 먹어야
혈압을 낮추려면 어떻게 해야 할까. 전문가들은 “나트륨을 줄이는 것뿐만 아니라 칼륨을 높이는 것이 혈압을 낮추는 데 가장 좋은…
“종아리 꽉 눌렀더니 너무 아프네”...그냥 넘기면 안 되는 증상들
대부분의 통증은 큰 문제가 되지 않는다. 그러나 가능한 한 빨리 확인해야 하는 몇 가지 주요한 증상이 있다. 미국…
“58세 근육 맞아?” 김희애, ‘터질 듯한’ 팔뚝…평소 어떤 운동 하길래?
배우 김희애가 58세에도 탄탄한 팔근육을 공개해 화제다. 최근 김희애는 자신의 소셜미디어에 “나의 운동 생활. 오늘 친구들과 안개 낀…