“무심코 다리 떨면 ‘이 병’ 신호일 수 있다”…의사 경고, 뭐길래?
많은 성인들이 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)를 진단받지 못한 채 생활하고 있다고 추정된다. 성인의 경우 증상이 비교적 미묘하게 나타나기 때문에 질환을…
정신_심리
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15분 이상 천천히 밥 먹어야…살찌지 않는 식사법 9가지
살찌는 것을 막고, 건강을 지키려면 식사를 제대로 잘하는 것이 중요하다. 특히 지나치게 많이 먹는 것, 즉 과식을 피해야…
지네 닮은 ‘이것’이 개미에 내뿜는 액체…통증·파킨슨병·루게릭병 치료효과?
숲 속에서 흔히 볼 수 있는 노래기(millipede)는 지네(centipede)와 많이 닮았다. 노래기가 포식자이자 천적인 개미를 향해 내뿜는 액체인 ‘방어용…
60대 최명길, 늘씬 수영복 자태…‘이 운동’으로 체지방 쫙 뺐다고?
배우 최명길(62)이 건강미 넘치는 수영복 자태를 뽐냈다. 최명길은 지난 2일 소셜미디어에 미소 이모티콘과 함께 사진 3장을 올렸다. 공개된…
다 큰 어른이 쪽쪽이를? “스트레스 풀리고 꿀잠 자”
최근 중국에서 성인용 공갈젖꼭지(쪽쪽이)가 스트레스 해소 수단으로 주목받고 있다. 판매자들은 공갈젖꼭지가 불안 완화와 수면 개선, 금연 보조 등에…
머리 배배 꼬는 것도?…건강 좀먹는 의외의 악습관 7가지
나쁜 습관은 건강에 큰 영향을 미친다. 무심코 하는 반복된 행동이 누적되면 몸은 서서히 나빠질 수 있다. 대표적인 게…
박보검, 182cm·75kg 군살제로 비결?…뭐 먹고 무슨 운동 하나 보니
배우 박보검이 군살제로 탄탄몸매의 비결을 밝혔다. 박보검은 지난 30일 밤 SBS 파워FM ‘딘딘의 뮤직하이’ 생방송 스튜디오를 깜짝 방문해…
‘이 계절’에 태어난 남성, 우울증 위험 높다?
시간에 따라 변하는 계절은 정신 건강에 영향을 미칠 수 있다. 대표적인 사례가 계절성 정서 장애(SAD)로 주로 겨울철에 나타나는 우울증의…
김지호 “갱년기라 밤새 유령처럼 돌아다녀”...‘이 운동’으로 다스린다고?
배우 김지호(51)가 갱년기 불면증을 호소했다. 김지호는 지난 29일 소셜미디어에 “몇 주 전부터 잠이 잘 오지 않는다. 갱년기 호르몬…
XY 염색체 가진 40대女 “ 평소 ‘이런 질문’ 많이 받아”…뭐길래?
미국 미시간주 출신의 라디오 진행자 재키 블랭컨십(40)은 자신이 간성(intersex, 인터섹스)으로 태어났다고 밝히며, 대중의 인식 개선을 위해 소셜미디어에서 자신의…