30분만 매일 운동하면...몸에 이렇게 좋은 변화가?
건강 유지를 위해 꼭 필요한 것 중 하나가 운동이다. 꾸준히 운동을 하면 체력만 좋아지는 게 아니라 정신 건강에도…
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“피임약 먹고 죽을 뻔?"...20대女 갑자기 안보이고 얼굴 한쪽 내려가, 무슨 일?
건강했던 20대 여성이 새로운 피임약을 복용한 지 몇 주 만에 뇌졸중을 겪은 사실을 공유하면서 피임약의 부작용 경각심을 당부하고…
“폭음 억제하는 신경세포 500개 미만으로 좁혀져”
수십억 개의 뇌신경세포 중 폭음을 억제하는 신경세포는 500개 미만밖에 안 된다는 새로운 연구결과가 나왔다. 10일(현지시간) 《네이처 신경과학(Nature Neuroscience)》에 발표된 미국…
“떠날까봐 두려워”…‘이것’ 질 낮을수록 질투, 불안 심해져
미국수면의학회(AASM)에 따르면 수면은 건강에 필수적이다. 밤에 자주 깨는 등 수면의 질이 좋지 않으면 건강 문제를 넘어 연인 관계에도 영향을 미칠…
“누군가 뽀뽀 했다 옮은 듯”...‘이것’ 감염돼 뇌염 앓고 있는 아이, 왜?
누군가의 부주의한 행동으로 인해 뇌 손상을 입게 된 아이의 사연이 소개됐다. 영국 매체 데일리메일에 따르면, 북아일랜드 데리에 사는…
“간호사 실수 탓?” 생후 18시간 만에 숨진 여아…무슨 일?
태어난 지 18시간 만에 숨진 영국의 갓난아기 사연이 공개됐다. 이 사건은 발생 당시 경찰 혐의가 없는 것으로 확인됐으나…
“고작 7세인데, 과하네”...화장품 10개 넘게 사용한다는 요즘 어린이들, 위험성은?
어린이들의 과도한 화장품 사용이 피부 질환 및 장기적인 알레르기 위험으로 이어질 수 있다는 전문가들의 경고가 나왔다. 최근 틱톡…
드르렁, 드르렁 코콜이 심할 때...좋은 식품 vs 나쁜 식품
코골이가 심한 사람은 옆에 있는 사람의 밤잠을 설치게 할 뿐만 아니라 본인도 숙면을 취하기 힘들고 건강에도 좋지 않다.…
뇌에 안개가 끼었네...흐리멍덩한 머리 상태에서 벗어나는 방법은?
안개 낀 뇌라는 뜻의 ‘브레인 포그(brain fog)’는 머리에 안개가 낀 것처럼 멍한 느낌이 지속돼 사고력과 집중력, 기억력이 저하되고…
심장 나쁜 사람, 갑자기 ‘이곳’ 부었다면…급성심부전 코앞?
심장이 기능을 제대로 발휘하지 못하는 심부전 환자는, 아침에 일어나 무릎 아래 부위(발·발목·종아리)가 퉁퉁 붓지 않았는지 잘 살펴야 한다.…