전종서 "커피로 병 생겨"…대신 '이것' 하루 5리터 마신다
배우 전종서가 건강 관리 비결을 공개했다. 29일 유튜브 채널 ‘짐종국’에는 전종서가 게스트로 출연했다. 김종국은 전종서에게 “요즘 왜 이렇게…
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평소 못잔 잠, 주말에 몰아서 자도 된다?...‘이 병’ 위험 낮춘다
회사 업무 등으로 바빠 주중에 잠을 충분히 자지 못하면 심장병 위험이 높아지는 등 건강에 좋지 않다. 주말에 늦잠…
"꿀잠 자려 물에 ‘이것’ 넣어 마신다?"...요즘 유행이라는데, 진짜?
고기에도 싸 먹고, 샐러드로도 먹는 상추. 이 상추가 요즘에는 SNS 상에서 수면을 돕는다며 큰 화제를 모으고 있다. 틱톡(Tiktok)등…
“잘 자야 체지방 빠진다”...살 빼주는 최적의 수면 시간은?
수면과 체지방 사이의 관계를 연구한 논문들을 살펴보면 숙면은 체중 조절을 하는데도 도움이 된다. 몸무게 감량을 시도하는 사람이라면 건강한…
체중 감량제 '젭바운드'...반값에 인터넷 직판된다
체중 감량제인 젭바운드(성분명 티르제파티드)가 현재 미국에서 시판되는 가격의 절반에 공급될 수 있게 됐다고 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 27일(현지시간)…
"40대 맞아?" 송혜교, 20대 얼굴 그대로... '이것' 관리한다
배우 송혜교가 동안 미모 관리 비법을 공개했다. 27일 유튜브 ‘엘르 코리아’ 채널에는 “제목 송혜교. 더 이상의 설명은 생략한다”라는…
"잠잘 때 양말 신어볼까?"...잘자고 성생활 만족도도 높다?
여름철 밤에 더워서 잠자기 어려울 때 밤새 선풍기를 틀어 놓거나 아예 옷을 벗고 자는 사람들이 있다. 하지만 이보다…
"빼는 걸 깜빡"...렌즈 끼고 잤다가 '이런' 치명적 일이?
콘택트렌즈를 끼는 사람이 아침 눈을 떴을 때 세상이 또렷하게 보인다면? 비상이다. 이 상황은 우리가 어젯밤 콘택트렌즈를 빼지 않고…
의사들 계속 오진한 7세 이상행동...숨쉴 때 '이것' 문제였다, 왜?
혹시 아이가 자꾸 킁킁대며 코를 골거나 잠을 잘 못자고, 언어 및 행동 발달도 늦어진다면 계속 입으로 숨을 쉬고…
英 이동통신사 "11세 미만 어린이, 문자와 전화만 되게 제한"
영국의 대형 이동통신사 EE가 11세 미만의 어린이에게 스마트폰 사용을 금지해야 한다는 새로운 안내 지침을 내놓을 예정이다. 영국 BBC…