4월에 유독 맛있는 양파, 껍질은 ‘이렇게’ 활용해볼까?
4월은 본격적인 햇양파 수확 시기다. 이때 수확되는 양파는 매운맛도 덜 느껴지고 수분함량이 많아 아삭하다. 알맹이뿐만 아니라 껍질까지 활용할…
월경_생리
3,979 개의 기사가 있습니다.
가공식품 가격 너무 올랐다...이참에 채소-과일 더 먹어야 하는 이유?
공장에서 만드는 가공식품의 가격이 치솟고 있다. 통계청의 2일 ‘소비자물가동향’에 따르면 가공식품은 3.6% 오르며 2023년 12월(4.2%) 이후 가장 높은…
화장품·비누도 함유… "산모가 노출된 ‘이 성분’, 신생아 건강도 해친다"
임신 중 산모가 프탈레이트에 노출되면 신생아의 신진대사와 뇌 발달에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 프탈레이트는 플라스틱을…
김완선 “다이어트에 딱, 매일 먹는다”...‘이 버섯’ 넣어 영양 듬뿍, 레시피 살펴보니?
가수 김완선(55)이 팽이버섯을 활용한 순두부 달걀찜을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘김완선 TV’에는 ‘다이어트에도 딱! 김완선의 5분 순두부 팽이버섯…
24시간 연속 러닝머신 뛴 男 “코피나고 얼굴 창백해져”…건강 괜찮나?
한 남성이 자선단체 기금 마련을 위해 24시간 동안 트레드밀(러닝머신) 위를 달렸다. 그는 화장실에 갈 때 잠깐 멈춘 것을…
땀을 빼는 '핫 요가'는 건강에 어떤 효과?…이런 사람은 피해야
실내 온도를 30도 안팎으로 유지하면서 땀을 빼는 운동법, 이른바 ‘핫 요가’, ‘핫 필라테스’ 등 온열 운동이 유행하고 있다.…
지금 잠들기 전 누워서 ‘이것’ 보고 있나요?…“이것만 보고 끄세요”
잠자기 전 전자기기 사용 시간을 1시간 늘리면 불면증 위험이 59% 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 수면은 신체적·정신적 건강에 매우…
“매일 애 낳는 고통”…27세女 골반 장기들 샌드위치처럼 겹친 ‘이 병’, 뭐길래?
매일 '애 낳는 진통만큼 아프다'고 할 만큼 극심한 복통에 시달린 한 여성이 그 원인이 자궁내막증이었다는 사실을 알게됐던 경험을…
"심장이 ‘파르르’ 떨려"...40대에 '이 증상', 치매 위험 3.3배 높다고?
중년의 어느 날 심장(가슴)이 파르르 떨리고, 심하면 가슴통증이나 어지럼증이 나타난다면 부정맥의 일종인 ‘심방세동’(AF)을 의심해 볼 수 있다. 최근…
“천리 밖 소리 듣는다더니”…청력 좋은 사람 따로 있다, 왜?
천리 밖 소리를 듣고, 천리 밖까지 내다보는 영웅·고승 등에 관한 옛날 이야기가 많다. 어쨌든 귀가 유독 밝은 사람이…