“치매, 더 이상 남일 아냐”…중년부터 독하게 지켜야 하는 7가지 습관
치매는 암보다 더 두렵다고 불릴 만큼 파괴적인 질환이다. 치료가 사실상 불가능하고, 기억력과 판단력뿐 아니라 삶 전체를 무너뜨리기 때문이다. 게다가 최근에는 발병…
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강소라, 한 달만에 꿀피부된 비결? “‘이 검사’ 받고 식단 싹 바꿔”
배우 강소라(35)가 피부 관리를 위해 알레르기 검사를 받았다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘소라의 솔플레이’에 올라온 영상에서 강소라는 “20대…
근시 ‘이만큼’ 심하면…녹내장·황반변성·막망박리 위험 높아
소아청소년도 어른도 근시를 만만하게 봐선 안 된다. 특히 고도근시는 ‘나이관련 황반변성’(노인성황반변성) 등 합병증을 일으킬 위험이 다른 사람들보다 훨씬…
‘30kg 감량 후 요요’ 스윙스 “두 달 내로 뺀다”며 먹은 ‘음식’ 뭘까?
래퍼 스윙스가 다시 다이어트에 돌입했다. 스윙스는 지난 11일 자신의 소셜미디어(SNS)에 아보카도와 틸라피아 사진을 올리며 “방금 먹은 게 깍두기까지…
선미, 9kg 감량 후 “절대 따라하지마” 조언, 왜?
가수 선미가 52kg까지 증량했다가 다시 감량한 근황을 전했다. 최근 유튜브 채널 ‘TEO 테오’에는 “모태솔로는 아니지만 연애는 하고 싶어”라는…
“관리 시작” 고소영, 삶은 달걀에 ‘이것’ 뿌려 먹어…식욕 눌러준다고?
배우 고소영(52)이 건강 관리에 돌입했다. 고소영은 지난달 29일 자신의 유튜브 채널에 “진짜로 관리 시작한 고소영의 하루”라는 제목의 영상을…
예지원 “방치하면 몸 전체 타버린다” 건강 위해 ‘이것’ 관리 필수라고?
배우 예지원이 염증 관리의 중요성에 대해 언급했다. 최근 예지원은 한 예능 프로그램에 출연해 염증 관리가 필요한 이유에 대해…
“애둘맘 맞아?“ 46kg 이민정, 날씬 비결은 ‘이것’ 후 골든타임 지키기?
배우 이민정(43)이 출산 후 몸매 관리법에 대해 밝혔다. 이민정은 지난 19일 자신의 유튜브 채널에 올린 ‘어쩌다보니 공백기가 5년인…
달걀·두부·꽁치 속 ‘오메가3’...유독 女치매 예방에 좋다?
국내 치매 환자는 여성이 62%, 남성이 38%다. 달걀·두부·꽁치 등에 풍부한 오메가3 지방산이 유독 여성의 치매 예방에 도움이 될…
75세 임성훈, 놀라운 관절 건강 비결…“‘이렇게’ 운동 했다고?”
방송인 임성훈(75)이 관절 건강 비결로 ‘꾸준한 운동’을 꼽았다. 임성훈은 지난 13일 방송된 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’(‘유퀴즈’)에…