대장암 줄이는 예방 조치 6가지
대장암 발생이 증가하고 있다. 통계에 따르면, 우리나라는 2019년 대장암 신규 환자가 2만9030명으로 전체 암 중 4위다. 미국은 2022년에…
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위장장애 일으키는 잘못된 식습관 1위는?
위염은 우리나라 국민 5명 중 1명이 겪을 정도로 흔한 질환이지만, 위염 환자는 위암 발병 위험이 높다는 점을 고려하면…
체중 감량, 가장 효율적이고 ‘안전한’ 방법은?
뱃살(복부비만)은 허리둘레로 측정한다. 허리둘레가 남성은 90cm, 여성은 85cm 이상일 때 의학적으로 복부비만으로 정의한다. 양발 간격을 25~30cm 벌리고 서서…
건강 효과 많은 걷기…못하게 막는 발병 대처법 4
신체뿐만 아니라 정신 건강까지 좋게 하는 가장 쉬운 방법은 걷기 운동이다. 발에 맞는 편안한 운동화를 신고 매일 30분씩…
미세먼지 '나쁨'…꼭 외출해야 한다면?
전국이 대체로 맑은 가운데 아침 최저 기온은 -8~1도, 낮 최고 기온은 6~12도로 예상된다. 미세먼지는 전 권역이 '나쁨' 수준을…
몸에 이런 ‘독성’ 물질 품고.. 어떤 결과가?
몸속의 ‘독성 물질’ 하면 흔히 불량식품을 떠올린다. 하지만 하루 종일 달고 다니는 목걸이, 귀걸이 등에 발암물질이 들어 있다면?…
몸속 염증 어쩌나.. 좋은 음식 vs 나쁜 음식
염증은 겉으로 나타날 수도 있지만, 몸속에 생기기 때문에 발견이 쉽지 않다. 염증이 오래되어 만성화되면 치료가 어렵다. 만성염증의 경우…
"노래에만 반응하는 뉴런 집단 발견" (연구)
사람의 뇌에서 노래 들을 때 빛을 내는 뉴런 집단이 발견됐다. 새로운 연구에 의하면 청각피질에서 찾아낸 이 뉴런은 노래에…
여성은 ‘이것’ 때문에 알츠하이머 2배 더 잘 걸려(연구)
여성이 남성보다 치매의 일종인 알츠하이머병에 걸릴 확률이 2배나 높은 것은 난포자극호르몬(FSH) 때문이라는 새로운 연구 결과가 나왔다. 지금까지…
환자단체 "대선 공약, 환자 '주체' 아닌 '객체'로 봐 실망"
내일(4일)부터 20대 대통령선거 사전투표가 시작된다. 한국환자단체연합회는 환자와 환자가족 유권자들이 사전투표와 본투표를 하기에 앞서 대선후보들의 환자정책 공약에 대한 단체…