다이어트 후 요요, 당뇨병 환자 콩팥 망가질 수도?
체중 감량과 회복을 반복하는 요요 현상이 제1형 당뇨병 환자의 신장질환 위험을 크게 증가시킨다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《임상 내분비학…
심장
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비만, 당뇨, 콜레스테롤 낮추고 싶다면?... '이것' 2주만 해보자
어느새 국민 약이 되어버린 고지혈증약(스타틴)의 부작용은 항상 과소평가되어 왔다. 가장 흔한 부작용으로 근육통이 있고 그다음으로 치매, 당뇨병, 간…
핏속의 중성지방·콜레스테롤 “왜 이렇게 많아”...최악의 식습관은?
핏속에서 중성지방, 콜레스테롤 수치가 높은 고지혈증(이상지질혈증)의 예방과 치료를 위해서는 식사 관리가 중요하다. 위험한 심장병, 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈)의 원인이 될 수…
연예인들도 한다는 ‘애사비’ 광풍… 그러나 ‘이것’ 조심
가히 ‘애사비’(애플사이다비니거, Apple Cider Vinegar) 열풍이다. 주로 체중 감량, 피부 건강, 혈당 개선 등을 목적으로 애사비를 물에 희석해…
일주일에 계란 몇 개?...'이만큼' 먹어라! 심장질환 위험 낮춘다
일주일에 1~6개의 계란을 섭취하면 그렇지 않은 사람보다 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이 29% 낮은 것으로 나타났다. 호주 모내시…
"운동 전 흔한 '이 음료' 마셨는데"...20대女 심장마비로 쓰러졌다고?
헬스장에서 운동하던 중 심정지를 경험한 20대 여성의 사연이 소개됐다. 심정지의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 운동 전 마신 에너지…
“소화불량 아녔어?”…40세女 ‘이곳’에 1.7cm 종양, 무슨 일?
속쓰림 등 소화불량을 겪던 40세 영국 여성이 식도암을 진단받은 사연이 공개됐다. 영국 매체 더 선에 따르면 레이첼 엣지는…
"35kg빼고 힘도 넘쳐"...41세女 하루 5000kcal '이것'만 먹었다고?
고기와 버터 등으로 하루 5000kcal를 섭취하는 극단적 육식 다이어트를 통해 32kg 감량한 여성의 사연이 화제다. 영국 일간 데일리메일에…
"뇌 속 미세플라스틱, 2016년 보다 50% 증가"
인간 뇌 속에 축적된 미세플라스틱이 2016년보다 50%나 증가했다는 새로운 연구결과가 나왔다. 3일(현지시간) 《네이처(Nature)》에 발표된 미국 뉴멕시코대 연구진 주도…
"팔 마비 되더니 토해"...하루 '이 음료'10캔 마신 20대男, 심장마비 올 뻔?
에너지 드링크를 매일 과도하게 마시면 심장마비가 일어날지도 모른다. 미국에서는 에너지 음료로 인한 비슷한 증상에 대해 전문가들의 경고가 이어지고…