‘16kg 감량’ 한혜연, 한밤중 ‘이 운동’ 열중…몸매 유지 비결?
체중을 16kg 감량해 화제가 된 바 있는 스타일리스트 한혜연(53)이 해외에서도 운동하는 모습을 공개했다. 최근 한혜연은 자신의 SNS에 “Paris…
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“척추가 울부짖네” 운전 중 허리 ‘뻐근’…연휴 생존 가이드는?
연휴 첫날 오전, 서울에서 대전으로 향하던 직장인 김모(43) 씨는 톨게이트 진입 전부터 허리가 뻐근했다. '엉덩이를 자꾸 앞쪽으로 미는…
“명절 음식이 임산부 잡는다고?”…예비 엄마라면 연휴 건강관리 ‘이렇게’
매년 10월 10일은 임산부의 날이다. 임신과 출산에 대한 긍정적인 인식을 통해 저출산을 극복하고 임산부를 배려, 보호하는 사회적 분위기를…
안은진, V라인+움푹 파인 쇄골…‘이 운동’ 효과 이 정도?
배우 안은진(34)이 여름내 땀 흘린 결과를 온몸으로 보여줬다. 안은진은 지난달 29일 열린 넷플릭스 시리즈 ‘다 이루어질지니’ 제작발표회에 참석해…
"다이어트 효과 놀라워"...이은지, '10kg 감량' 비결 봤더니
개그우먼 이은지가 다이어트 성공 비결을 공개했다. 이은지는 최근 자신의 유튜브 채널을 통해 “러닝으로 10kg 정도 빠졌다”고 밝혔다. 한창…
‘48kg’ 손나은, 반전 등근육…‘이 운동’의 깜짝 효과?
그룹 에이핑크 출신 배우 손나은(31)이 우아하고 탄탄한 몸매를 뽐냈다. 손나은은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “벌써 1년”이라는 글과 함께 발레…
“한 달 만에 10kg 뺐다” 황석정, 58kg→48kg 비결은 ‘이것’?
배우 황석정이 다이어트 비법에 대해 공개했다. 황석정은 최근 KBS2 예능 '박원숙의 같이 삽시다'에 출연했다. 방송에서 황석정은 5년 전…
이동건, 완치 불가 희귀병 ‘강직성 척추염’ 진단…“송곳으로 찌르는 듯한 통증”
배우 이동건(45)이 희귀 난치성 질환인 강직성 척추염 진단을 받았다. 28일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’에서 이동건은…
“위고비 진짜 아니야”…‘14kg 감량’ 곽튜브, 결혼 앞두고 턱선 달라진 비결 봤더니
여행 유튜버 곽튜브(곽준빈·33)가 결혼을 앞두고 다이어트에 박차를 가하는 모습이 공개됐다. 곽튜브는 최근 자신의 소셜미디어에 “미라클 모닝”이라는 짧은 글귀와…
출근 안한다고 뒹굴뒹굴 거리다간...나이 들면서 더 활기차고, 기분 좋게 사는 비결은?
노화와 함께 지혜와 관점 그리고 에너지를 약화시키는 변화가 찾아온다. 하지만 예전처럼 재빠르게 움직이지는 못하더라도 활력을 유지할 수 있는…