조기 사망 부르는 '건강염려증', 혹시 나도?
건강 염려증(HC)이 심하면 일찍 사망할 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 특히 전체적으로 건강 염려증 그룹은 여러 가지 질환으로…
스트레스
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눈 뜨자마자 아침 햇빛...밤에 꿀잠 부른다
일상생활에서 전반적으로 더 나은 기분을 느끼고 싶어 하는 것은 모든 사람의 바람이다. 건강을 개선하고, 숙면을 취하고, 더 많은…
대사증후군 물리치는 채소 5총사는?
체중 증가, 특히 허리 부위의 체중 증가, 혈압 상승, 콜레스테롤 수치 상승 등과 관련된 대사 증후군은 당뇨병, 관상동맥…
홍조, 우울, 기억력 저하...폐경기 겪는 여성에게 미술 치료가 좋아
미술 치료가 여성이 폐경기에 대처하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 드렉셀대 간호보건대 연구팀에 따르면…
거슬리는 새치 몇 가닥...더 안 나게 하려면 뭘 먹지?
모발 전체적으로 색이 변하며 자라는 흰머리는 나이가 들며 모낭 속 멜라닌 색소 양이 감소해 생기는 변화다. 하지만 젊은…
하루 '이것'만 잘 먹어도...女생리통 男발기부전 줄어 들어
신선한 채소나 과일 위주의 식단이 남성을 괴롭히는 발기부전은 물론 여성 생리통을 완화하고 맑고 깨끗한 피부를 만든다. 신선한 식물성…
생리 때만 되면 "남편과 이혼 원해"...호주女 7년간 괴롭힌 이 병은?
"매달 남편과 이혼하고 싶었다. 결혼생활을 끝내고 싶었다, 7년 간 매달 이 감정에 시달렸다." 7년 동안 극심한 월경전증후군 증상으로…
행복한 아이가 단음식 덜 찾는다
자꾸 달달한 간식만 찾는 우리 아이, 건강한 것만 먹이고 싶은데 마음대로 되지 않아 속상한 부모들이 많다. 아예 안…
부작용 없는 여드름 치료제 나올까?
여드름은 성장기 청소년들에게는 정상적이고 흔한 질환이다. 하지만 심할 경우 스트레스는 물론 견디기 어려운 통증이 올 수도 있다. 이…
손발이 얼음장… 왜 나만 춥지? 수족냉증 원인과 대처법
보통 사람들은 손이 따뜻한데, 본인만 손이 항상 차디찬 얼음장 같다. 혹시 악수라도 하면 다른 사람들이 깜짝 놀랄 정도로…