‘-5kg’ 혜리 “유지 힘들어”…요요현상 막으려 ‘이렇게’ 관리한다고?
가수 겸 배우 혜리가 다이어트의 고충을 털어놨다. 최근 5kg 감량에 성공한 혜리는 한 유튜브 채널에 출연해 다이어트 후…
수분
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기분 안 좋고, 두통 생긴 것도?...뜻밖의 탈수 증상 9가지
체중의 약 70%는 수분이다. 모든 세포는 물을 필요로 한다. 물은 심장, 위장, 피부, 뇌의 건강을 포함해 건강과 관련된…
갈증 난다고 술을 벌컥벌컥...오히려 더 목마르고, 나중엔 쓰러질 수도
장마가 끝나고 폭염이 다시 시작됐다. 찜통더위가 이어지는 시기에는 시원한 술을 마시며 더위와 갈증을 해소하려는 사람들이 늘어난다. 하지만 미국…
“잡티 하나 없네” 수지, 무결점 민낯 비결…평소 관리법 2가지 살펴보니
가수 겸 배우 수지가 무결점 민낯을 공개했다. 최근 수지는 자신의 소셜미디어에 우산 이모티콘과 함께 근황이 담긴 사진을 올렸다.…
“20살 어려 보이는 비결?”…85세 김용림, 동안 위해 ‘이 운동’한다고?
배우 김용림(85)이 건강과 동안을 유지하는 비결을 밝혔다. 김용림은 지난 16일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에서 활력 넘치는 일상을 공개했다.…
‘96→41kg’ 최준희, 뼈말라 비키니…다이어트 ‘이것’ 지켜야 한다고?
인플루언서 최준희가 비키니 착용 사진을 공개했다. 최근 최준희는 자신의 소셜미디어에 비키니를 입고 찍은 사진을 올렸다. 사진 속 최준희는…
부기 제로 비결? 혜리 “짜게 먹으면 ‘이 채소’ 꼭 먹어야”
가수 겸 배우 혜리(31)가 몸매 유지 방법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘린다이어트’에서 혜리는 다이어트를 성공한 후 유지하고 있는…
“살 빠질 수밖에 없네”…김지혜, 16시간 공복 지키고 먹은 음식은?
개그우먼 김지혜(46)가 16시간 공복을 지키며 다이어트 열정을 보였다. 최근 김지혜는 자신의 SNS에 “16시간 공복 지키기”라는 글과 함께 사진을…
“50대인데 신분증 검사를?”…보톡스 없이 피부 나이 멈춘 7가지 비결
올해 50대가 된 한 영국 여성이 ‘보톡스도, 필러도, 성형수술도 없이’ 30대처럼 보이는 동안 비결을 공개해 눈길을 끌고 있다.…
“저렴한 천연 오젬픽?”…다이어트 돕는 ‘이 음식’, 어떻게?
체중 감량에 탁월한 효과를 보이는 오젬픽의 가장 큰 단점은 비싼 가격이다. 그렇다고 대안이 없는 것은 아니다. 천연 오젬픽이…