‘뚱뚱해도 내 몸 사랑한다’던 女…체중감량 수술 후 맹비난 쏟아져, 왜?
110kg가 넘는 플러스 사이즈 모델로 자신의 몸에 만족하며 바디포지티브(신체 긍정)를 전파해온 한 여성이 체중감량 수술을 받은 후 일각에서…
수면
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"알몸으로 자라!"...생식기 곰팡이 위험도 낮춘다는데, 수면의학 의사 조언은?
잠잘 때 옷을 입지 않고 알몸으로 자는 것이 좋다는 전문가 의견이 또 제시됐다. 수면의 질을 향상시키고, 생식기 감염…
에일리 “지금은 늘씬한데”…과거 ‘이것’ 탓에 살쪄, 왜?
가수 에일리가 과거 살이 찐 이유로 야식을 꼽았다. 최근 유튜브 채널 ‘내조왕 최시훈’에는 ‘와이프와 처음으로 함께한 해외 콘서트의…
"잠 잘자야 살 잘 빠진다"...수면 중 500kcal 소모, 30분 걷기와 맞먹네?
운동을 하지 않아도 칼로리를 태울 수 있다면? 실제로 잠을 자는 동안에도 우리 몸은 칼로리를 소모한다. 글로벌 건강기술 기업인…
새벽에 화장실 들락날락... ‘중년 수면장애’일 수도, 대표 증상은?
수면 시간이 길다고 숙면을 취하는 것은 아니다. 나이 들수록 자다가 중간에 잠을 깨거나 화장실을 들락날락 하는 사람들이 많다. 특히 중년부터…
호르몬계의 메릴 스트립을 아시나요?
에스트로겐 같은 성 호르몬은 모두 뇌에서도 분비된다. 따라서 성 호르몬를 다루는 산부인과와 신경질환을 다루는 신경과의 통합적 진료와 처방의 필요성이…
“무심코 마신 커피, 숙면 방해”…‘이런 차’나 우유 최고?
따뜻한 우유 한 잔은 잠을 푹 자는 데 도움이 된다. 또한 마음을 차분히 가라앉혀주는 진정 효과가 있는 몇몇…
‘시어머니가 고모’ 사촌과 결혼한 女…남편 사망 후 청원, 한국도 사촌끼리 혼인 검토?
어릴 때 벽장 속에서 키스를 하며 사촌과 사랑에 빠져 결혼하고 아들을 낳은 한 여성이, 남편의 갑작스러운 죽음 이후에도…
박수홍 아내 김다예 충격 결과…“70대 수준 건강”에 ‘이 관리’ 시작, 뭐길래?
방송인 박수홍이 최근 건강이 나빠진 아내를 위한 특별 선물을 공개했다. 박수홍은 최근 자신의 소셜미디어에 아내 김다예가 최근 건강…
녹차 한잔, 초콜릿 한 조각이면...건강하게 스트레스 날리는 식품은?
스트레스는 인간관계나 돈 문제 등 외적 요인과 생각, 감정 등 내적 요인에 의해 발생한다. 특히 만성 스트레스는 잠을…