성시경 “피부과서 726만원 결제”…대체 무슨 시술이길래?
가수 성시경이 700만원 넘는 피부 시술을 받은 근황을 알렸다. 최근 성시경의 유튜브 채널에는 성시경이 피부 클리닉에서 시술을 받는…
수면
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혈당 높이는 뜻밖의 요인 “이렇게 많았나?”…당뇨병 전 단계인 사람들 ‘이 습관’에 문제가?
평소 식습관, 운동 등 생활습관에 조심했던 사람이 당뇨병 고위험군(전 단계) 판정을 받으면 당황스럽다. 평소 단 음식을 즐기지 않은…
꾸준히 운동했더니...알게 모르게 몸에 나타나는 10가지 좋은 변화
운동은 힘, 근력, 심장, 유연성 등을 향상시켜 전반적인 삶의 질을 개선한다. 그러나 체중 감량을 목표로 운동을 했을 때는…
머리 지끈지끈 쑤실 때...가라앉히는 데 좋은 음식은?
머리가 아픈 증세, 즉 두통은 이마에서부터 관자놀이, 후두부, 뒷목 등을 포함하는 부위에 통증이 발생하는 것을 말한다. 두통은 사실상…
“심장 건강 잘 챙기면…머리에서 발끝까지 건강”...왜?
심장을 튼튼하게 하기 위해 좋은 생활습관을 실천하면, 머리부터 발끝까지 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 수 있다는 연구…
잠 못 드는 밤, 요가가 해답 될까?…불면증에 ‘운동 치료’ 효과 입증
운동이 수면의 질을 높이는 데 도움이 된다는 것은 이미 여러 연구를 통해 밝혀진 바 있다. 이 가운데 어떤…
“더워서?” 매일 새벽 3시에 깬다…여자라면 ‘이 이유’ 때문?
자정 무렵 잠든 뒤, 새벽 3시 즈음 눈이 떠지는 경험을 한 적이 있는가? 연구에 따르면 많은 여성이 반복적으로…
임신 24주차부터 가렵고 붉은 반점…온몸 불타오른 女, 무슨 병?
임신 중 갑작스럽게 온몸에 발진과 작열감을 동반한 통증이 퍼지며 출산의 기쁨조차 빼앗긴 여성의 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선에…
49세 백지영 “자꾸 눈물이 나”…이유는 ‘이것’ 때문?
가수 백지영(49)이 갱년기 때문인지 자꾸 눈물이 난다고 호소했다. 백지영은 지난 10일 방송된 SBS ‘와! 진짜? 세상에 이런일이’에서 ‘백색증을…
“50대인데 신분증 검사를?”…보톡스 없이 피부 나이 멈춘 7가지 비결
올해 50대가 된 한 영국 여성이 ‘보톡스도, 필러도, 성형수술도 없이’ 30대처럼 보이는 동안 비결을 공개해 눈길을 끌고 있다.…