운동만 하면 울렁거리고 메스꺼워...왜? 건강해지려고 운동하는 건데, 운동을 하면 오히려 몸이 아프다는 사람들이 있다. 속이 메스껍고 구토를 할 것 같아 운동을 포기하는… 문세영 기자 2023-02-24
얼굴 팔다리 부르르…근육경련에 좋은 음식 14 근육 경련은 근육이 긴장하고 이완할 수 없을 때 생긴다. 고통스럽지만 스스로 치료할 수 있다. 일반적으로 운동, 탈수, 생리… 김영섭기자 2023-02-21
하루 시작하며 활기 돋우는 손쉬운 방법 4 아침은 건강한 생활을 유지하는 데 매우 중요한 시간이다. 일정한 질 좋은 수면, 몸에 좋은 아침식사, 운동 등 자기… 정희은 기자 2023-02-21
유명인 '덕질'...정신건강엔 어떤 영향? 스마트폰 등장과 함께 활성화한 소셜미디어는 많은 이들의 삶에 큰 영향을 미치고 있다. 텔레비전뿐만 아니라 인스타그램이나 페이스북과 같은 소셜미디어(SNS)를… 김수현 기자 2023-02-20
노인에게 걷기보다 골프가 더 좋은 이유 유산소 운동은 심혈관 질환을 예방하는데 도움이 된다. 나이든 사람들은 유산소 운동 중 걷기 또는 상체를 움직이려고 폴(막대기)을 쓰는… 이보현 기자 2023-02-08
‘거인증’ 농구스타 김영희 떠나다...향년 59세 '거인증’ 으로 불리는 ‘말단비대증’ 때문에 오랫동안 투병해 온 농구스타 김영희(59)씨가 지난달 31일 세상을 떠났다. 고인은 1984년 미국 LA올림픽에서… 김용 기자 2023-02-02
머리 '쿵'할 때마다 인지 능력 '뚝' ↓ (연구) 세 번 이상 뇌진탕을 경험하면 늙어서 뇌 기능이 크게 떨어질 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 중등도부터 심한 정도까지의… 이보현 기자 2023-02-01
18세 회춘에 매년 'OO억' 투자... 45세 美갑부 화제 중년의 미국 소프트웨어 개발자가 젊음을 되찾기 위해 매년 200만 달러(24억 6500만 원)를 투자하고 있다고 밝혀 화제가 되고 있다.… 문세영 기자 2023-01-27