보리밥에 나물 반찬 자주 먹었더니…염증-체중에 변화가?
요즘 보리가 제철이다. 한때 생산량이 줄었다가 건강 음식으로 주목받으면서 다시 소비량이 늘고 있다. 우리나라에선 보리를 5월 말~6월 초에…
뼈
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최수종 “장기부터 ‘이것’까지 싹 다 기증…내가 건강해야 하는 까닭”
배우 최수종(62)이 장기를 비롯해 피부 뼈 등 인체조직까지 모두 기증하기로 했다며, 그래서 더욱 건강에 신경쓴다고 밝혀 감동을 자아냈다.…
“벨트에 목 매달고 그네 타듯”…中서 유행하는 ‘이 방법’, 불면증 치료한다고?
최근 중국에서 기이한 불면증 치료법이 확산되며 충격을 주고 있다. 이 방법이 불면증 완화에 도움이 됐다는 일부 주장이 있지만,…
“40대 몸매 맞아?” 윤혜진, 평소 간단한 ‘이 운동’으로 관리…뭐길래?
발레리나 출신 방송인 윤혜진이 건강을 위해 운동하는 근황을 전했다. 최근 윤혜진의 유튜브 채널에는 ‘운동 루틴, 초간단 동작인데 지방…
“매일 아침 ‘이것’ 먹었더니”…1년간 45kg 뺀 21세女, 얼마나 변했길래?
버거와 감자칩, 빵을 주로 먹던 식습관을 단백질 위주로 바꾼 것만으로도 1년간 체형에 큰 변화가 일어났다는 여성의 사연이 공유됐다.…
47세 전미라, 선명한 복근 공개…“출산 전보다 몸 더 좋아”
전 테니스 선수이자 가수 윤종신의 아내 전미라(47)가 선명한 복근 비결을 공개했다. 최근 전미라는 자신의 SNS에 “실내 사이클 매일…
“하루 종일 헬멧 쓰는 7개월 아기”...뒤통수 납작해지는 ‘이 병’ 때문?
두개골 변형을 막기 위해 하루 23시간 헬멧을 써야 하는 생후 7개월 아기의 사연이 소개됐다. 영국 매체 웨일즈온라인에 따르면,…
‘이것’했더니 각종 암 위험 ‘뚝’...걸렸어도 회복하는 데 도움
규칙적인 운동은 전반적인 건강뿐만 아니라 암 발병과 치료, 생존에도 영향을 미친다. 유방암을 겪은 사람들을 대상으로 한 연구 결과에…
“팔 아프고 유방에 혹도”...21명 의사들 증상 무시, 50대女 결국 말기암 걸린 사연은?
왼팔에 극심한 통증과 유방에 혹이 있었음에도 이러한 증상을 총 21명의 의사에게서 외면당한 한 여성이, 결국 말기 혈액암 진단을…
“재채기 한 번 했다가” 신체 마비되고 뇌졸중 오기도...예상치 못한 위험, 왜?
재채기를 하다 예상치 못한 경험을 한 여성의 사연을 담은 영상이 공개돼 화제다. 단순한 생리현상으로 여겨지는 재채기가 예상치 못한…