임신했는데, 해산물 먹어도 될까요?
임신을 하면 가장 신경 쓰이고 주의가 필요한 것이 바로 먹는 것이다. 특히 해산물을 먹어도 되는지 궁금해하는 임산부가 많다.…
뼈
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꽉 막혀 지겨운 축농증...'핵심 원인' 찾았다
흔히 축농증으로 불리는 만성 부비동염의 발생과 악화에 영향을 미치는 물질이 밝혀졌다. 최근 국내 연구진은 '호중구(백혈구) 세포외 덫'이 축농증을…
[많건부] "입맛이 없네"...나이 들수록 식욕 떨어지는 이유?
[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부,…
"뒷목까지 뻐근"...경추성 두통 심하면 '이곳' 근육 잘 풀어야
경추성 두통은 목에서 시작해 머리의 앞쪽과 가쪽, 이마 위쪽까지 통증이 나타나는 병이다. 목과 목뼈 주변 근육의 기능부전으로 인해…
새해 60대 접어든 당신...당뇨만큼 무서운 노인성 질환은?
60대부턴 노인질환에 대한 대비가 본격적으로 필요할 때다. 신체나이 기준 60살부터 노인으로 분류되기 때문이다. 각종 만성질환 발병에 취약해지며 면역력도…
‘왕의 병’ 통풍은 쉽게 낫는 병이다
바람만 스쳐도 아프다는 통풍(痛風, Gout). 너무나도 극심한 통증을 견딜 수가 없어 한밤중에 병원 응급실에 실려 오곤 한다. 통풍은…
"10분도 못걸어 털썩"...허리아래 쥐어짜는 통증, 뭘까?
나이가 들면 척추에도 자연스럽게 변화가 생긴다. 허리신경을 둘러싸고 있는 척추뼈, 관절 같은 구조물들이 퇴행성 변화에 따라 크기나 모양이…
요구르트+두부 자주 먹었더니... 중년 여성의 몸에 변화가?
비타민 D는 칼슘 흡수를 늘리고 골밀도를 증가시킨다
"일주일 3잔" 男보다 女가 '이것' 더 마셔야 하는 이유
우유는 건강에 좋은 식품이다. 우유에 함유된 단백질의 일종인 콜라겐과 칼슘, 비타민B2는 뼈와 치아를 튼튼하게 하고 성장을 돕고 골격…
"윗몸 일으키기 하지 마라" 허리 아픈 중년에 최악, 왜?
허리를 ‘삐끗’한 경험이 한 번 쯤은 있을 것이다. “허리가 약해서 그런 걸까”하는 생각에 허리 주변의 근육을 강화하는 운동을…