나도 모르게 팔자로 걷는다?...허리는 "아이고 내 팔자야"
팔자로 걷는 사람들이 의외로 많다. 팔자걸음은 걸을 때 양쪽 발의 각도가 바깥으로 15도 이상 벌어지는 상태를 말한다. 팔자로…
디스크
920 개의 기사가 있습니다.
주말 집순이 '이 자세'...월요일 피로 더한다
주말이면 주로 방콕(집안에 틀어 박히는 일)을 하는 40대 중반의 A씨. 엉덩이를 푹신한 소파 끝에 걸치고 허리를 뒤로 젖혀…
뒷목에 혹이? 거북목보다 위험한 ‘버섯 증후군’
책상에 앉아있는 시간이 긴 직장인들. 컴퓨터를 보는 일이 많은 만큼, ‘거북목 증후군’을 호소하는 사람들도 늘어나고 있다. 그런데, 목…
'이 주사' 맞은 1형 당뇨병 환자 70% 인슐린 끊어
블록버스터 약물 성분인 세마글루타이드를 매주 주사하면 새로 1형 당뇨병 진단을 받은 환자 10명 중 7명이 3~6개월 후 인슐린…
손놓고 있다간 미국처럼… "비만 '총력전' 절실하다"
대한비만학회가 새로운 치료제 개발 등의 영향으로 패러다임이 변하고 있는 비만치료의 현황을 재확인하고 전(全) 주기에 걸친 비만 예방·치료·관리 정책의…
"내 허리뼈가 끊어졌다고?"...척추분리증 뭐길래
최근 허리가 아파 병원을 찾았다가 매우 놀랐다. A(63)는 지난해 말 은퇴한 후, 건강관리를 위해 인근 공원에서 꾸준히 걷기…
‘뮬’ 신발 질질 끌면서 걷기… 발목 어떻게 되는지 아세요?
편하다는 이유로 뒤트임 신발을 신는 사람들이 많다. 당장은 편하지만 뒤꿈치가 고정되지 않는 신발을 오래 신으면 발과 허리 건강을…
다이어트약 위고비, 심부전 증상 완화 효과까지?
비만은 만병의 근원 취급을 받는다. 그러나 보험업계로 넘어가면 사정이 다르다. 살 뺴려고 약 먹는 것은 미용을 목적으로 한…
손에 힘 없어 물건 자꾸 떨어뜨려... 알고보니 목디스크?
목과 어깨가 돌덩이에 눌린 것처럼 저리면 오십견(동결견, 어깨관절낭유착)이다? 팔이 저리고 밥을 먹을 때 수저를 들기 어려울 정도로 손의…
'허리 삐끗했다'는 뜻... 인대 문제? or 근육 문제?
가사도우미로 일하는 40대 후반의 A씨는 최근 큰 화분을 들다가 허리를 삐끗했다. 통증이 서서히 심해지더니 앞으로 숙이는 것이 어려울…