시들기 전까지...한국 남성 성생활 정년은 몇 세?
생물학적 성(性) 노화는 남녀 모두에서 지극히 다양한 것으로 알려져 있다. 전문가들에 따르면, 성기능장애와 성기능에 영향을 미칠 수 있는…
당뇨
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"남성호르몬 낮은게 문제?"...관절염 걸릴 위험 높다
남성호르몬인 테스토스테론 수치가 낮으면 관절염에 걸릴 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 여성에서 특히 이러한 연관성이 더 높게 나왔다.…
한국인이 무서워하는 병 vs 실제 가장 무서운 병은?
한국인이 가장 무서워하는 병과 실제로 가장 무서운 병 사이의 간극은 얼마나 될까? 고려대 의대 예방의학교실은 지난 17일 열린…
조·수수·팥 같이 먹었더니 혈압·콜레스테롤의 변화가?
수수 + 팥 같이 먹으면 콜레스테롤 억제, 노폐물 제거
술 안마시니 괜찮다?...지방간 얕보다 '훅' 가! 암 위험 2배
살빼는 방식과 비슷... 소식, 운동으로 체중 줄이면 지방간 감소
"왜 나만 추워?" 한낮 사무실에서 혼자만 추운 이유는?
아침저녁으로는 몸이 움츠러들 정도로 쌀쌀하지만, 낮에는 조금만 움직여도 땀이 날 정도로 일교차가 크다. 겉옷을 입었다 벗었다 해야 할…
암 가족력 있으면 꼭 신경 써야 할 생활 습관 7가지
건강을 위해 소금은 먹어야 한다. 다만 우리나라 사람들은 세계보건기구(WHO)의 권장량(하루 5g)의 2~3배를 먹는 게 문제다.
"기상 후 90분 내 아침 먹어라"...하루 식욕 조절하는 비결?
다이어트의 기본은 식욕을 참는 것이라 말해도 과언이 아니다. 규칙적인 운동도 물론 중요하지만 음식의 유혹을 뿌리쳐야 살을 효과적으로 뺄…
뇌혈관 살짝 망가져도...혈관성 치매 줄이는 습관은?
위중하지 않은 ‘작은’ 뇌경색이라도 무시하면 안 된다. 철저히 관리해서 재발이나 치매 위험을 차단해야 한다.
한달 동안 탕후루 끊고 당 멀리했더니...몸에 놀라운 변화가
설탕은 우리 식생활에서 뺄 수 없는 요소다. 하지만 쿠키나 케이크 등 간식을 많이 먹는 사람들이라면 권장량보다 훨씬 많은…