달걀·양파 꾸준히 먹었더니...염증·콜레스테롤에 변화가? 양퍄는 우리 식생활과 참 밀접한 음식이다. 건강에 좋은 음식으로 알려지면서 찾는 사람들이 더욱 늘고 있다. 생양파는 물론 국,… 김용 기자 2024-05-03
“60세가 20대 제치고 미인대회 1위”... 노화 지연·체중 조절 식습관은? 올해 ‘미스 유니버스 부에노스아이레스(아르헨티나)’에서 20대 젊은 여성들을 제치고 60대 여성이 1위를 차지해 화제를 모으고 있다. 올해부터 연령제한 규정이… 김용 기자 2024-05-03
"매일 쓰는데" 일회용 컵... '이 병' 위험 높인다고? 방수용품이나 일회용품에 자주 사용되는 과불화화합물(PFAS)이 당뇨병 발생 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 과불화화합물(PFAS)은 탄화수소 중 수소가… 윤은숙 기자 2024-05-03
당뇨약 부작용 걱정?...혈당 잘 내리는 ‘이 과일’ 어때요? 당뇨병 치료제 메트포르민(Metformin)은 중요한 약 성분이다. 간에서 포도당이 생성되는 것을 막고 장에서는 포도당 흡수를 감소시켜 인슐린에 대한 민감성을… 이지원 기자 2024-05-03
"빵순이, 살찔까 걱정돼?"... '이 빵'은 체중 감량에 도움, 뭘까? 흔히 빵을 먹으면 건강에 나쁠 뿐 아니라 칼로리가 높아 살이 찔 것이라 생각한다. 버터, 설탕이 많이 첨가된 흰… 김근정 기자 2024-05-03
"오래 앉아 있지 마라"…하루 '이 시간'만큼은 서 있어라 오래 앉아 있는 것은 체중 증가, 제2형 당뇨병, 암, 조기 사망 등 많은 건강 문제를 일으킨다. 그렇다면 하루에… 박주현 기자 2024-05-03
심장 때문에 숨이 차... 암보다 사망률 높은 심부전 예방법은? 심장 기능에 이상이 생기는 중증 심부전은 암보다 사망률이 높은 치명적 질환으로 다양한 원인 질환 관리를 통해 예방하는 게… 윤은숙 기자 2024-05-02
"마요네즈도?"...많이 먹으면 염증 유발하는 식품 5가지 염증은 손상을 입었을 때 우리 몸에서 일어나는 방어적 반응이다. 하지만 지나칠 경우 관절염, 심장병, 뇌졸중, 당뇨병 등 여러… 지해미 기자 2024-05-02
매일 '이것' 50g 먹으면...女 당뇨병 낮춘다, 男은 글쎄, 왜? 매일 50g 정도 소량의 아보카도를 섭취하면 여성에서 제2형 당뇨병 위험을 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 다만, 남성에서는 그렇다할… 정은지 기자 2024-05-02