이지아 "여행 중 찐 살 '이때' 안에 빼야"…많이 먹어도 마른 비결?
배우 이지아가 여행에서 찐 살을 빼는 노하우를 공개했다. 1일 방송된 tvN ‘주로 둘이서’에서는 김고은과 이지아가 한국과 대만의 유명…
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"김치 먹으면 진짜 살 빠진다"...하루 '이만큼' 먹으면 된다?
적절한 김치 섭취는 중년 남성의 체질량지수(BMI) 15% 감소 및 비만 발병률 12% 감소와 관련이 있는 것으로 나타났다. 김치를 먹은 참가자는 유익한 장내 세균인 아커만시아 뮤시니필라가 늘어나고 비만과 관련된 프로테오 박테리아가…
59세 전인화 “30년 전 몸매 그대로네”…늘씬한 비결은 ‘이 운동’?
배우 전인화(59)가 30년간 늘씬한 몸매를 유지하고 있는 모습을 공개했다. 최근 전인화는 자신의 소셜미디어에 “1992년 첫딸 서현이를 낳고 입었던…
문근영 "급격히 살쪄, 건강하게 뺄 것"...요즘 '이것'으로 관리, 뭐길래?
배우 문근영(37)이 다이어트 중인 것으로 전해졌다. 최근 유튜브 채널 'COSMOPOLITAN Korea'에는 '언니한테 혼나고 싶어? 싶어!ㅣ문근영ㅣ지옥2ㅣ코스모톡톡'이라는 제목의 영상이 올라왔다.…
공효진, “1년간 저탄고지”...살 빼면서 ‘이 음식’도 멀리했다?
배우 공효진이 자신만의 저탄고지 다이어트 팁을 공개했다. 최근 공효진은 자신의 유튜브 채널 ‘당분간 공효진’에서 다이어트에 대해 이야기했다. 영상에서…
혜리, 아찔한 시스루 드레스 자태…연말까지 ‘이것’ 끊기 통했나?
가수 겸 배우 혜리가 레드카펫에서 올블랙 시스루 드레스를 완벽 소화한 가운데 그의 관리 비결이 주목받고 있다. 29일 서울…
제이제이, 속옷만 입고 눈바디 인증…더 잘록해진 허리 비결은?
모델 겸 방송인 줄리엔강의 아내인 피트니스 트레이너 제이제이가 몸매 비결을 공개했다. 제이제이는 29일 자신의 SNS에 "11/3 눈바디를 한…
48kg 오연서, 하루도 안 거르고 '이 운동' 한다는데
배우 오연서(37)가 몸매 관리 비결을 공개했다. 프로필상 그의 키는 170cm이며 몸무게는 48kg이다. 29일 오연서는 자신의 SNS 계정을 통해…
고현정, '이 간식' 물고 활짝…칼로리 사악하다는데 괜찮을까?
배우 고현정이 붕어빵을 들고 기뻐하는 모습을 공개했다. 최근 고현정은 자신의 소셜미디어에 “너무 좋아 붕어빵”이라는 글과 함께 사진과 영상을…
“6개월 만에 허리둘레 5cm 줄어”...ADHD 탓에 살 찐 30세女, 비결 뭐길래?
6개월 만에 허리둘레를 5cm 줄인 30대 영국 여성이 비법을 공개해 화제다. 최근 영국 데일리익스프레스 등 외신에 따르면 베키…