지옥같던 전쟁 속 참호, '절대반지'를 깨웠다
[허두영의 위대한 투병]
눈
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고령층 황반변성, 마음도 돌봐주세요... 우울증 발병률 동반 상승
노화로 인한 황반변성 환자의 우울증 발병률도 함께 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 최악의 경우 실명까지도 가능한 황반변성이 시력뿐 아니라…
눈에도 중풍이 온다
어느덧 흔해진 병이 있습니다. 바로 ‘중풍'이라고 불리기도 하는 뇌졸중입니다. 우리 사회 고령화 속도가 빨라지면서 환자 수도 빠르게 늘고…
당뇨 있는 사람에게 좋은 생활 습관 4
당뇨병이 있는 사람들은 지속적인 관찰과 평생 동안 약물 복용이 필요할 수 있다. 당뇨병을 제대로 관리하지 않으면 전신에 영향을…
삶은 달걀, 사과... ‘소식’하는 사람의 아침 식사가?
사과와 음식 궁합 맞는 당근... 기름 넣어 익혀 먹으면 더 좋아
어른의 심한 편식, 고치고 싶다면?
편식은 아이들만 가지고 있는 문제가 아니다. 채소를 거부하거나, 새로운 음식을 시도하지 않거나, 익숙한 음식만 먹는다면 아마 당신도 편식을…
체중 줄이고 혈당 천천히 낮게 올리는 음식은?
식이섬유 등을 자주 먹으면 당뇨 전 단계에서 당뇨병 진행을 막는 데 도움이 된다.
두피도? 선크림 바를 때 놓치기 쉬운 부위 6
피부를 보호하기 위해 날씨에 관계없이 자외선 차단제를 매일 바르고, 2시간마다 덧발라야 한다는 건 잘 알려져 있다. 자외선 차단제를…
’20-20-20 규칙’…눈의 피로 줄이는 습관
하루에 몇 시간씩 컴퓨터를 보고 있노라면 쉽게 눈이 피로하고 건조해진다. 눈 뒤쪽으로 지끈거리는 두통이 생기거나 시야가 흐릿해지기도 한다.…
10kg 감량 우습다…비만치료제의 '킹콩' 속도
삭센다와 위고비를 위협할 만한 새로운 비만치료제의 등장이 주목을 끌고 있다. 다국적 제약회사 일라이릴리의 ‘마운자로(성분명 티르제파타이드·Tirzepatide)’다. 월스트리트저널(WSJ)은 이달초 '체중…