“합병증 가장 무서운데”…당뇨환자 주 150분 운동, ‘이렇게’ 하라! 혈당은 혈액 속에 들어있는 포도당을 말한다. 건강한 사람은 혈액 내 포도당 수치가 항상 일정하게 유지된다. 공복이나 식후에는 혈당… 권순일 기자 2025-03-11
"男보다 통증 더 심한데"...女 진통제 먹어도 소용 없는 이유는? 최근 전문가들은 여성은 남성과 다르게 통증을 경험하며, 기본적으로 치료에도 반응하지 않는 사실을 공식적으로 인정했다. 《e임상의학(eClinicalMedicine)》에 발표된 연구에 따르면… 박주현 기자 2025-03-10
간암 예방 위해 “성 접촉도 조심해야”...가장 나쁜 생활 습관은? ‘간암’ 원인을 떠올리면 술을 꼽는 사람이 많지만 1위는 아니다. 평생 술을 안 마셔도 간암에 걸릴 수 있다. 가장… 김용 기자 2025-03-10
[주의! 충격 내용 포함] 男의 심장 요리해 먹은 女, 살인혐의로 체포 '왜 그랬나?' 최근 브라질에서 60대 여성이 한 남성을 살해한 뒤 그의 성기와 심장을 요리해 먹은 후 체포된 충격적 사건이 발생했다.… 정은지 기자 2025-03-10
‘꿀벅지→말벅지’된 유이...구릿빛 몸매 인증, ‘이 운동’ 뭐길래? 가수 겸 배우 유이가 마라톤에 푹 빠진 일상을 전했다. 최근 유이는 자신의 소셜미디어에 “사이판 마라톤 대회 10km 완주… 최지혜 기자 2025-03-10
“아몬드 한 줌 먹었더니 잠 술술?”…잠 부르는 음식 vs 방해하는 음식 그동안 여러 연구를 통해 수면이 신체 및 정신 건강에 매우 중요하다는 것이 밝혀졌다. 잠이 모자람, 즉 수면 부족은… 권순일 기자 2025-03-10
"키우는 고양이한테 독감 옮겼다?"...반려동물 전염 질병들, 뭐 있나 보니 반려 동물은 일상의 삶을 나누는 가족의 일부다. 가족 중 한 사람이 감기에 걸리면 다른 가족도 영향을 받듯이 반려… 김성훈 기자 2025-03-10
“곧 50세 맞아?” 야노시호, 늘씬한데 단단…‘이 운동’으로 군살 관리? 격투기 선수 추성훈의 아내(49)이자 모델 야노시호(48)가 자기관리 비결로 킥복싱을 꼽았다. 최근 야노시호는 자신의 소셜미디어에 “킥복싱은 움직이는 명상!”이라는 글과… 최지혜 기자 2025-03-09
문득 느끼는 ‘노화 징후’에 깜짝 놀란다면...이렇게? 실제 나이보다 생물학적 나이가 더 많으면, 갑자기 찾아온 노화에 깜짝 놀랄 수 있다. 젊었을 땐 잘 열었던 병뚜껑이… 김영섭기자 2025-03-09
다이어트에 성공하려면...몸 안에서 ‘이것’부터 빼내라 살을 빼 적정 체중을 만드는 것, 즉 다이어트의 성공은 몸 안의 염증을 어떻게 잘 퇴치하느냐에 달렸다고 해도 과언이… 권순일 기자 2025-03-09