가비, "제일 하얗게 했다"...누런 색 싹 뺀 치아, 무슨 시술?
가비가 래미네이트 시술을 통해 탈바꿈한 새하얀 치아를 자랑했다. 25일 방송된 MBC 예능 프로그램 ‘라디오스타’에 출연한 댄서 가비는 MC…
과일
8,896 개의 기사가 있습니다.
식사 때 달걀·콩자반 꼭 먹었더니...근육·혈관에 변화가?
일부 주부들은 집에 혼자 있을 때 냉장고에 남은 반찬으로 한 끼를 때우는 경우가 있다. 하루 이틀도 아니고 장기간…
“고기는 죄가 없다”...살코기 잘 먹으면 체지방 줄인다
체지방은 몸속에 있는 지방의 양을 말한다. 체지방률은 체중 대비 지방의 비율을 말하는데, 정상적인 체지방률은 남성은 10~20%, 여성은 18~28%다.…
"아무리 건강식이어도"...'이것' 함께 먹는 습관, 빈혈 부른다?
차와 커피는 일상에서 멀리하기 어렵다. 단독으로 마셔도 기분전환 효과가 있을 뿐 아니라 샐러드와 빵 등 다양한 메뉴와도 잘…
"적게 먹으면 무조건 살 빠질까?"...칼로리 제대로 줄이려면
칼로리는 음식에 들어있는 에너지를 측정하는 단위다. 사람의 몸은 모든 세포가 제대로 작동하기 위해 에너지가 필요하다. 자동차에 연료가 필요하듯이,…
“이제야 살맛나네”...가을이 건강에 좋은 5가지 이유
낮에는 아직 덥지만 아침저녁으로는 서늘한 기운이 느껴지는 가을이다. 여름 내내 짓누르고 있던 무더위를 벗어나니 살맛이 난다고 말하는 사람들이…
"살 찌운다고?" 라미란, 다이어트 중 '이것' 안 먹어...뭐길래?
라미란이 다이어트 근황을 전했다. 최근 유튜브 채널 ‘김숙티비kimsookTV’에는 ‘라미란 다이어트 실패 원인은 김숙? 브라친구들의 1박 2일 여행'이라는 제목의…
“러닝머신 타다 12분 만에 털썩”...'이곳' 찢어져 심장마비 온 女, 왜?
러닝머신을 타다가 심장마비로 사망할 뻔한 30대 미국 여성 사연이 공개됐다. 최근 미국 매체 피플, 폭스뉴스 등에 따르면 미국…
과일·견과류·올리브오일 많이 먹었더니... 체중에 변화가?
몸에 좋은 음식이라면 한꺼번에 많이 먹는 사람이 있다. 이는 잘못된 것이다. 건강에 도움이 되는 음식도 세 끼에 나눠서…
노화 막아주는 ‘항산화 물질’… 컬러 채소와 과일 즐겨 먹어라!
우리 몸의 세포가 산소에 너무 오래 노출될 경우 산화가 이뤄진다. 이렇게 산화가 진행되면 세포가 빨리 늙게 되고 각종…