열 발생시키고, 살 빼는데도 도움 되는 식품 5
몸속에서 열을 발산시키는 음식은 몸을 덥힐 뿐만 아니라 낙상을 예방하고, 다이어트를 하는 데도 도움이 된다. 이와 관련해 ‘푸드닷엔디티브이닷컴’…
감기
3,441 개의 기사가 있습니다.
코로나19 주말, 바깥활동-꿀잠 필요한 까닭
전국이 대체로 맑고 어제보다 일교차 크다. 아침 최저 영하8도~영상4도, 낮 최고 2~11도. 새벽부터 아침까지 서해안에선 비 또는 눈…
면역력 높이는 영양제, 따로 있을까?
코로나 19 사태가 장기화하면서 면역력에 대한 관심이 높아지고 있다. 건강 정보 사이트 웹엠디에 따르면 미국의 경우 면역력 증진을…
소화력, 혈액순환 개선…따뜻한 물 한잔의 효능 5
물을 잘 마시면 피부와 근육, 관절 건강에 좋은 효과가 있다. 물은 몸속 세포가 영양소를 흡수하고 감염을 퇴치하는데 도움이…
미세먼지 정말 주의해야…관련 있는 질환 4
미세먼지는 이제 염려를 넘어 공포가 되고 있다. 피부와 호흡기를 통해 체내 침투하는 미세먼지는 학계에서도 각종 질환을 일으키는 원인…
속기 쉬운 가짜 건강 정보 5
건강에 관한 정보가 넘쳐나는 세상. 안타깝게도 그중에는 잘못된 정보도 많다. 미국 '위민스 헬스'가 널리 퍼져 있지만 과학적 근거는…
두통, 복통...스트레스로 몸이 아프다
스트레스 반응은 위협 요인으로부터 우리 몸을 보호하는 수단이다. 하지만 스트레스의 강도가 크고 만성화되면 오히려 우리 몸을 아프게 만드는…
무서운 스트레스, 속쓰림에서 돌연사까지.. “일단 걸으세요”
스트레스를 과도하게 받으면 우울증 등 정신질환 뿐 아니라 위염-위궤양-장염 등 위장관질환, 고혈압-심근경색 등 심혈관질환, 성기능장애 등을 유발할 수…
[카드뉴스] 추워진 날씨, 면역력 높이는 차 알아보기
1. 건조하고 쌀쌀한 바람을 얕보다가 감기에 걸리기 쉽다. 특히 코로나 19 확산 추세가 지속되고 있기 때문에 어느…
오늘은 ‘약의 날’…항생제 오·남용 막으려면?
전국에 가을비가 내려 미세먼지가 씻기겠다. 비의 양은 5~30mm 안팎으로 많지 않다. 이번 비는 금요일까지 길게 이어질 전망이며 비가…