한파 지속…커피 대신 생강차로 면역력 높여야
기상청은 “오늘(3일)은 중국 북부지방에서 확장하는 찬 대륙고기압의 영향을 받겠다"며 "내일인 4일까지 전국이 대체로 맑겠으나, 충남권과 전라권, 제주도는 가끔 구름많겠다"고 예보했다. 아침 최저기온은 -18~-2도, 낮 최고기온은 -3~7도를 오르내리겠다. 또 4일까지 아침…
오늘의 건강
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아플 때 먹는 vs 피하는 아침 식사는?
[사진=게티이미지뱅크]새해 첫 출근일인 2일 대체로 맑겠지만 다시 강추위가 시작된다. 기온은 1일보다 5도 이상 떨어지며 중부지방을 중심으로 아침 기온은 영하 10도 내외, 낮 최고 기온도 영하권에 머물겠다. 미세먼지 농도는 전 권역이…
“올해는 기필코”…새해 목표 달성 꿀팁
전국에 가끔 구름이 많은 가운데 대부분 지역에서 낮 기온이 영상권이겠다. 강원 영서는 새벽에 0.1㎝ 미만의 눈이 날리는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 -11∼3도, 낮 최고기온은 0∼10도로 예보됐다. 어제보다 기온이 2∼5도 오르면서…
숏폼 콘텐츠 열풍, 뇌 건강에는 치명적?
전국에 가끔 구름이 많을 전망이다. 새벽부터 오전 사이 강원 영동을 제외한 중부지방과 전북, 경북 서부 내륙에는 눈이 내리겠다. 아침 최저기온은 -15∼0도, 낮 최고기온은 1∼8도로 예보됐다. 미세먼지 농도는 수도권을 중심으로 ‘나쁨’이겠다.…
위암 항암치료, 'O년'보다 짧으면 생존율 '최대 30%p'↓
오늘(30일) 새벽까지 수도권과 충남권에는 약간의 눈발이 날리겠다. 북서쪽에서 찬 공기가 남하하면서 추위는 계속될 것으로 전망된다. 경기, 강원을 비롯한 일부 지역에 한파특보가 발효된 가운데 내일(31일)까지 -10도 이하의 아침 최저기온이 이어지겠다. 오늘…
시리고 뻑뻑한 눈, 겨울철 안구 건조 주의보
오전 기온은 -13~3도. 오후는 -1~10도. 밤사이 강해진 찬바람으로 기온이 떨어졌다. 바람이 불면서 체감상 느끼는 온도는 더욱 낮을 예정이다. 출근길 옷깃을 잘 여며야겠다. 이번 추위는 주 후반까지 이어졌다가 주말쯤 주춤할 전망이다.…
"감자칩에 계속 손이 가는 이유는?"
오늘(28일)은 전국에 구름이 많고 오전 사이 수도권 등 일부 지역에 눈이 내릴 것으로 보인다. 기상청은 새벽부터 아침 수도권과 강원내륙·산지, 충청권에 한때 눈이 내릴 것이라고 발표했다. 밤에는 충남 서해안, 전라 서해안…
대표적인 한랭질환…동상, 동창의 차이점은?
오늘(27일)은 전국이 대체로 맑은 가운데 아침 최저기온이 영하 16도를 기록하는 등 강추위가 지속되겠다. 기상청은 "27일은 중부내륙과 일부 전라동부내륙, 경북내륙을 중심으로 한파특보가 발표된 가운데 전국이 매우 추운 날씨를 보이겠다"며 "바람도 불면서…
감기인줄 알았는데 폐렴? 어떻게 구별하죠
월요일인 26일은 아침 최저기온이 영하 17도를 기록하는 등 강추위가 계속 이어질 전망이다. 기상청은 “중부내륙과 전라동부내륙, 경북내륙을 중심으로 한파특보가 발표된 가운데 전국이 매우 추운 날씨를 보이겠다”며 “바람도 불면서 체감온도는 더욱 낮아져 매우 춥겠다”고 전했다. 오늘의 건강=폐렴은 발생 초기나 증상이 가벼울 때에는 감기와 구별이 어려울 수 있다. 기침, 가래 증상이 나타나 감기약을 먹었는데도…
제철 맞은 과메기, 조심해야 할 사람은?
중부지방을 중심으로 -15도 안팎의 한파가 이어지겠다. 영하의 기온에 눈이 얼어 도로가 미끄러울 수 있으니 주의해야겠다. 아침 최저기온은 -16~-1도, 낮최고기온은 –2~8도로 예보됐다. 오늘의 건강= 겨울철 맛볼 수 있는 별미인 과메기는 청어나…