“여름엔 고역?”...나만 몰랐던 땀의 이점 7가지
서해남부해상에 위치한 고기압의 영향으로 맑은 날씨가 계속된다. 강한 햇볕에 따라 낮 기온이 30도 이상 오르는 곳이 많겠다. 야외 활동을 줄이고, 물을 충분히 마시며 건강관리에 유의해야 한다. 지역별 낮 최고기온은 서울…
오늘의 건강
오늘의 건강
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제철 맞은 오디, 웬만한 소화제보다 낫다?
전국이 흐리다 오전부터 차차 맑아지겠다. 강원 내륙에는 새벽 한때 5㎜ 미만의 비가 내리는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 17∼22도, 낮 최고기온은 25∼31도로 예보됐다. 오늘의 건강= 뽕나무의 열매인 오디가 제철을 맞았다. 항산화물질인…
일본 여행 많이 가는데…치사율 30% ‘식인 박테리아’ 비상
전국에 구름이 많고 수도권과 강원도, 제주도는 대체로 흐리겠다. 충청권과 남부지방은 오후부터 저녁 사이 곳에 따라 소나기가 내리겠다. 아침 최저기온은 18∼23도, 낮 최고기온은 25∼32도로 예보됐다. 오늘의 건강= 엔저가 장기화되며 일본을 찾는…
물만 마시며 다이어트?...물중독에 살 '안' 빠지는 체질된다
오늘(14일) 전국은 맑다가 차차 흐려지겠다. 아침 최저기온은 17~21도, 낮 최고기온은 26~35도가 예보됐다. 경상 내륙에선 최고 35도, 대구와 대전, 청주는 34도, 서울과 춘천, 광주는 33도까지 낮 기온이 오르겠다. 밤부턴 제주에서 비가 내리기…
“지진 났을 때 엘리베이터 타면 안 돼”…안전하게 대피하려면?
전국이 대체로 맑겠으나 제주도는 가끔 구름이 많겠다. 아침 최저기온은 16∼24도, 낮 최고기온은 26∼35도로 예보됐다. 전국 대부분 지역에서 최고 체감온도가 31도 이상으로 오르겠으니 건강관리에 유의해야겠다. 오늘의 건강= 12일 오전 8시 26분…
“세제 많이 쓰면 더 깨끗하다?”...오히려 건강 해친다
오늘은 전국이 대체로 맑은 가운데 무더운 날씨가 이어지겠다. 아침 최저기온은 16∼24도, 낮 최고기온은 26∼34도로 예보됐다. 경상권을 중심으로 최고 체감온도는 33도 이상, 그 밖의 대부분 지역은 31도 이상일 것으로 예상된다. 오늘의…
"열나서 감기인 줄 알았는데"...피곤하고 입맛없고 '이 병'일 수도?
화요일인 11일은 전국이 대체로 맑겠으나 중부 내륙과 제주도에는 가끔 구름이 많겠다. 아침 최저기온은 16∼22도, 낮 최고기온은 26∼34도로 예보됐다. 낮 최고기온은 평년보다 3∼5도 이상 높아 매우 덥겠다. 미세먼지 농도는 전 권역이…
마라톤 부상 '3대장'...평소 예방 돕는 보조운동법
오늘(10일) 전국은 대체로 맑은 가운데 기온과 습도가 높아 매우 덥겠다. 아침 최저기온은 15~21도, 낮 최고기온은 25~33도로 예보됐다. 일부 지역엔 짙은 안개가 끼고 경상권을 중심으로 소나기가 내리겠다. 미세먼지 농도는 전권역이 '좋음'∼'보통' 수준을…
매일 이 닦는데 또 충치가? 칫솔질 점검해야 할 때
전국이 대체로 흐리다가, 오전에 중부지방부터 차차 맑아지겠다. 전남권과 경상권은 새벽까지 비가 이어지겠다. 아침 최저기온은 16~20도, 낮 최고기온은 24~30도가 되겠다. 오늘의 건강= 매년 6월 9일은 ‘구강보건의 날’이다. 평생 치아를 건강하게 사용하자는…
"잠까지 설쳐" 새벽에 깨질듯한 두통... '이 질환' 신호일 수도?
전국이 흐리고 비가 내리겠다. 비는 새벽부터 전국 대부분 지역에서 내리다가 수도권과 강원도, 충남권은 늦은 오후에, 충북과 전북은 저녁에 그치겠다. 아침 최저기온은 16∼20도, 낮 최고기온은 22∼26도로 예보됐다. 오늘의 건강= 매년 6월…