하루에도 열두 번 마음 바뀌는 암 환자, ‘이것’이 없어서
마음챙김(Mindfulness)은 현대 심리학과 명상에서 중요한 개념이다. 우리의 의식을 현재 순간으로 가져오고, 이를 비판 없이 받아들이는 마음 상태를 의미한다. 불교의 전통적인 명상(瞑想)에서 비롯되었으나, 지금은 그런 종교적 배경을 떠나 여러 맥락에서 널리…
칼럼
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절개 없이 치료하는 ‘양방향 척추내시경’의 진실과 우수성
과거의 경험담이나 부정적인 인식 때문에 환자들이 척추 수술을 망설이는 경우가 많다. [사진= 게티이미지뱅크] 수십 년 동안 허리가 불편하고 다리가 아파서 점점 보행이 힘들어진다는 70대 어르신이 진료실에 들어오셨습니다. 동네 통증 병원에서…
술 센 젊은 여성 점점 많아져...젊은 유방암 환자 늘어나는 이유일까?
우리나라 여성들 중 술을 마시는 사람이 증가하고 있다는 조사 결과가 있다. 질병관리청이 지난해 내놓은 ‘국민건강영양조사 기반의 음주 심층 보고서’에 따르면 2021년 기준 월간 음주율(월 1회 이상 음주율)은 남성 82%, 여성…
조국 사면, 비난보다 더 중요한 것
8.15 특별사면으로 풀려난 조국과 그 가족에 대한 논란이 끊이지 않고 있다. 의사이자 개혁신당 정책위의장인 이주영 의원은 8월 18일 열린 ‘제5차 개혁신당 최고위원회의’에서 조국 가족 사면을 비판했다. “조국 내외가 저지른 조민…
비만한 당신...위고비가 정말 비만에서 해방시켜 줄까?
저명 학술지 사이언스(Science)가 2023년 최고의 과학적 성과로 GLP-1 기반 비만 치료제를 꼽았다. 현대인을 괴롭히는 비만과 비만 관련 질병을 해결하는 길을 열었다는 점을 높이 평가했다고 한다 [1]. GLP-1, 도대체 이게 뭐라고?…
‘기능코 성형’은 정말 기능을 개선하는 코성형 수술일까?
성형수술이라고 하면 많은 분들이 ‘그저 얼굴을 예쁘게 뜯어고치는 것’쯤으로 생각하곤 합니다. 심지어 외모를 위해 기능을 희생한다고 오해하는 경우도 있습니다. 물론 성형외과는 다른 의학 분야와 달리, 생명을 살리거나 꼭 필요한 치료만을…
폭우와 높은 습도….요즘 유난히 몸이 무겁다면
8월 중순, 저녁 바람이 조금씩 불기 시작했다. 잠깐은 시원해진 듯하지만, 낮 동안의 고온과 밤낮을 가리지 않는 폭우, 이어지는 높은 습도 탓에 숨이 턱턱 막힌다. 아침이면 얼굴이 붓고 손가락이 잘 펴지지…
중병에 걸리면 남편, 아내의 참모습 보인다…나의 마지막 선택은?
사례 1) "유방암으로 인해 저는 가슴을 잃었지만 남편의 따뜻함을 확인했어요. 평소 무뚝뚝했던 남편은 항암치료로 탈모 증상이 심한 저를 위해 가발까지 준비했더군요. 가슴 절제로 절망하는 저에게 ‘당신의 생명보다 더 소중한 것은…
변치 않는 연결 공식, 서구식 식습관 때문에...
건강에 관한 기사의 예를 들어보자. “최근 서구화된 식습관과 생활 방식으로 비만 환자가 지속해서 늘어나는 추세다. 그런데 염증성 장 질환 환자에서 일반인보다 비만율이 높다는 연구 결과를 발표했다.” 이러한 기사에서 빠지지 않고…
의과대학, 지역출신 우선선발제도는 합리적인가
우리나라의 경우 고등학교 내신성적과 수학능력시험의 성적에 따라 자신이 들어갈 대학이 결정된다. 내신성적과 수학능력시험 성적이 실제로 학생들의 실력을 대변하고 있는지는 논외로 하고 내신성적과 수학능력시험 점수를 통해 의대나 상위권대학에 들어가는 여부를 결정하는…