ADHD 아이를 위한 효과적인 학습지도법은?
필자의 상담 경험에 의하면 ADHD 자녀를 둔 부모들은 자녀의 머리는 똑똑한 것 같은데 학교 성적이 예상보다 낮게 나와서 속상하고 당황하신 분들이 많다. 그리고 인터넷 게임이나 스마트폰은 부모가 제재하지 않으면 몇…
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밤에 더 심한 어깨통증... '주사 치료' 수준 어디까지 왔나?
회전근개는 어깨와 팔을 연결하는 4개의 힘줄로, 팔의 회전 운동에 관여하고 어깨관절 안정성에 중요한 역할을 한다. 그런데 회전근개는 노화가 진행하면서 정상적인 근육이나 힘줄의 섬유성 단백질의 파괴가 일어날 수 있다. 중년 이상의…
나는 아프지 않고 죽을 수 있을까?
주위 분들이 오랜 투병 생활로 힘들어 하는 것을 지켜봤다. 본인은 물론 가족들의 고생이 이만저만이 아니다. 극진하게 환자를 돌보던 가족도 간병이 길어지면 지쳐간다. 유난히 가족 사랑이 두터웠던 사람은 애틋했던 감정이 사라질까…
유전자 조작으로 초능력자 낳고 싶은가?
한 번의 투자로 한 번의 효과만 거둘 수 있는 상황에서, 나쁜 것을 제거해 좋게 할 것인가? 아니면 어떤 능력을 향상해 더 뛰어나게 할 것인가? 두 가지 선택지 가운데 사람들은 어떤…
혹시 나도 과민대장증후군? 변 모양 체크하세요!
브리스톨 스툴 스케일. 1997년 개발된 변의 상태를 평가하는 임상적 도구로서, 변의 모양을 7가지로 나눈다. 변에는 우리가 섭취한 음식물 중 소화 흡수되지 않은 것들과 소화액, 벗겨진 위장관의 상피세포, 장내미생물 및 단쇄지방산(장내균총…
손목 부상 피하고 오랫동안 골프 즐기려면...
손과 팔을 전공하는 수부 정형외과 의사로서 많은 골프 관련 부상 환자를 만나게 된다. 정형외과 의사 사이 농담으로, 환자에게 골프를 치시냐고 물어봐서 치신다고 하면 골프를 좀 줄여보라고 하고, 치지 않으시면 골프를…
“당신이 먹는 것이 바로 당신”...장 건강 위한 식사법
뱃속이 불편하고 나쁜 느낌이 든다면 주의를 기울이는 게 좋다. 음식물의 소화와 흡수를 맡는 기관, 즉 소화관에서 일어나는 일은 하루의 분위기를 결정할 수 있기 때문이다. 전문가들은 “장을 건강하고 행복하게 유지하는 것은…
모든 인연엔 '때'가…6번의 수술 견뎌낸 심장
멀리 독일로 유학을 떠나온 젊은 부부가 이국 땅에서 아기를 낳았다. 그런데 매우 복잡한 선천성 심장병을 가졌다고 했다. 대혈관 전위증 혹은 양대혈관 우심실 기시증과 어려운 심실중격 결손이라고 했다[사진1]. 치료를 받기까지 기다림의…
"턱 성형, 작게 더 작게"…노화 부르는 '개턱' 될라
안면윤곽 상담을 하다 보면, '개턱이 싫으니까 귀밑각은 남겨주세요'라고 말씀하시는 분들이 많습니다. 턱뼈를 어색하게 깎아 귀밑각이 없는 얼굴을 개턱이라고 흔히 부릅니다. 수술 여부를 떠나, 대중들이 '개턱 라인'이라 부르는 느낌은 대략 이렇습니다.…
비대면 진료 시범사업, 시작부터 논란 계속...
최근 코로나19가 안정되면서 비대면 원격진료를 어떻게 해야 할 것인가에 대한 논의가 뜨겁다. 원격진료란 원격지에 있는 의사가 정보통신기술을 이용하여 환자를 진단하고, 그에 따라 처방전을 발행하는 것으로 전화나 화상으로 진료하고 처방하는 것을…