선풍기 청소 귀찮다면?…분해없이 간단하게 먼지 없애는 방법 베이킹소다와 선풍기의 바람을 활용하면 분해하지 않고도 선풍기를 수월하게 청소할 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 한낮 기온이 20도를 훌쩍 넘기기 시작하면서 선풍기를 찾는 사람도 늘어나고 있다. 하지만 장기간 보관된 선풍기에는 먼지가 쌓여 있기… 최지혜 기자 2026-04-17
"욕실 '이것' 같이 쓰지 마라?"…온 가족에 세균·바이러스 옮겨, 뭘까? 욕실에서 온 가족이 수건을 공유하는 것은 주의가 필요하다. 사진=클립아트코리아 좁은 욕실에 수건 한두 장을 걸어놓고 온 가족이 다같이 사용하는 경우가 많다. 봄철처럼 감염성 질환이 늘어나는 시기에는 이 작은 습관이 가족… 도옥란 기자 2026-04-16
에어프라이어 냄새 안 빠질 때…‘이 음식’ 넣고 돌리면 끝? 육류나 생선 등을 조리한 에어프라이어에는 특유의 비릿함이 오래 남는다. 다음 날 다른 식재료를 조리해도 이전에 남은 냄새가 배어 있다. 바스켓을 세척하더라도 내부 깊숙한 곳까지 스며든 냄새 성분은 빠지지 않는다. 에어프라이어를… 최지혜 기자 2026-04-16
“세탁실, 창고처럼 쓰면 위험”…보관하면 안 되는 물건 3가지 세탁실이 어느새 작은 창고처럼 변해버린 가정이 많다. 세탁기 주변의 빈 공간을 채우기 위해 각종 물건을 쌓아두곤 한다. 하지만 세탁실은 보관 용도에는 생각보다 훨씬 가혹한 환경이다. 세탁이 진행될 땐 따뜻한 수증기와… 최지혜 기자 2026-04-15
“대학이 지역 건강을 설계한다”[메디컬 교육 리포트] 지역 대학에서도 ‘통합 헬스케어’를 다루는 시대가 본격적으로 시작됐다. 인공지능(AI) 크리에이티브센터, IR센터, 치매예방센터 등 첨단 교육 시설이 들어서고 있으며 AI, 빅데이터, 헬스케어를 융합한 교육과정도 운영되고 있다. 대한민국이 초고령사회에 본격 진입하면서 ‘건강’은… 김승근 기자 2026-04-15
"멀쩡하던 사람도 갑자기 아파"…봄만 되면 피로·두통 ‘이 증상’ 정체는? 봄만 되면 이유 없이 몸이 무겁고 컨디션이 떨어지는 사람이 늘어난다. 실제로 계절이 바뀌는 시기에는 두통, 피로, 어지럼증을 호소하는 환자가 증가하는 경향이 있다. 건강보험심사평가원 자료에서도 3~4월 환절기에는 자율신경 이상, 알레르기, 수면장애… 도옥란 기자 2026-04-15
유통기한 지난 핸드크림…욕실, 주방에서 ‘이렇게’ 재활용할 수 있다고? 서랍 깊숙한 곳을 들춰보면 애매하게 남은 핸드크림이 하나쯤 나오기 마련이다. 새 것이나 다름없지만 유통기한이 지난 제품을 발견하기도 한다. 향이 마음에 들지 않거나 계절이 바뀌면서 쓰임이 줄어든 제품은 버리는 대신 일상… 최지혜 기자 2026-04-14
백지영 프레시백 논란, “무지로 잘못” 빠른 사과… 건강 생각하면? 가수 백지영이 쿠팡 프레시백을 사적으로 사용해 논란이 일었다. 이번 사안은 “무지로 인한 잘못”이라고 사과하면서 일단락됐지만, ‘다회용 배송가방’을 제대로 반납하지 않는 사람이 많다는 지적이 이어졌다. 캠핑장에 등장한 프레시백… “심려 끼쳐 죄송”… 권나연 기자 2026-04-14
요통·디스크·산통…알고 보면 ‘진화적 땜질’로 생긴 병 수두룩? 우리 몸이 예술 작품처럼 아름답고 경이롭다는 뜻에서 ‘인체의 신비’라는 표현을 종종 쓴다. 인체의 구조는 뼈, 근육, 혈관, 장기 등이 복잡하고 정교하게 어울려 작동하며 인체에는 생명의 근원적인 신비함이 깃들여 있는 것으로… 김영섭기자 2026-04-13
“세계 1위 도약, 한국은 핵심 거점”… 제스프리, 10년 청사진 내놨다 “2035년까지 ‘세계에서 가장 건강한 과일 브랜드’로 도약하겠다.” 키위 브랜드 ‘제스프리(Zespri)’가 새로운 중장기 비전을 선포했다. 이미 구축된 견고한 시장을 기반으로 최고로 거듭나겠다는 다짐이다. 제이슨 테 브레이크 제스프리 CEO는 10일 서울 송파구… 권나연 기자 2026-04-13