술 안 마시는 사람이 간암에 걸렸다…예방 백신도 없는 ‘이 병’의 정체는?
C형간염은 B형간염과 달리 백신이 없어 전파를 차단하는 것이 가장 좋은 예방법이다. 감염자도 자신이 감염 사실을 모를 수 있어 면도기는 물론 손톱 깎기 공동 사용도 피해야 한다. 주사바늘, 피어싱 기구, 침…
엉덩관절 부러지면…나이·성별 따라 기대수명 감소에 큰 차이?
나이들수록 고관절 골절에 조심해야 한다. 고관절이 부러지면 나이와 성별에 따라 기대수명이 9개월~2년1개월 단축될 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 고관절(엉덩관절)은 허벅지뼈와 골반뼈가 만나는 관절이다. 다리와 몸통이 이어지는 부위로 흔히 ‘엉덩이뼈’라고 부른다. 고관절이 부러져…
이혜정 “살 빼려다 조기폐경까지?”…‘이렇게’ 살 뺐다는데, 뭐길래
톱모델 이혜정(40)이 혹독한 다이어트로 부작용을 겪은 사실을 고백했다. 최근 한 방송에서 이혜정은 농구선수 시절 80kg에서 모델 활동을 위해 46kg까지 감량했던 몸무게 변천사를 공개했다. 이혜정은 “모델할 때는 샌드위치 하나로 하루를 버텨서…
췌장암 증가 이유 “간접흡연 이렇게 위험하나”…길거리 흡연은?
오늘도 아파트 관리사무소에선 화장실-베란다 흡연 금지를 알리는 방송을 한다. 화장실-베란다에서 담배를 피우면 환풍기, 틈새, 바람 등을 통해 연기가 날아가 이웃에 피해를 줄 수 있다. 몇 년 째 줄기차게 방송을 해도…
식후 ‘커피 한잔의 여유’ 즐겼더니…뜻밖의 부작용이?
식당에서 점심을 먹은 후 인근 커피숍으로 옮겨 대화를 나누는 사람들이 많다. 밥을 먹느라 줄곧 앉아 있었는데 다시 의자에 기대는 것이다. 게다가 커피에 설탕, 프림 등 각종 첨가물을 넣는 사람도 있다.…
여성 유명인이 오이-방울토마토 휴대하는 이유…체중에 변화가?
다이어트를 결심해도 외식을 자주 하면 방해가 될 수 있다. 맛을 내기 위해 달고 짜게 만드는 업소가 적지 않기 때문이다. 하지만 오후 출출할 때를 견디기 어렵다. 달콤한 빵이나 라면까지 눈에 들어…
로션·향수 자주 바르면, 실내 오존의 피부 침투에 무방비, 왜?
로션이나 향수를 바르면 대기오염 물질인 오존이 실내에서도 피부에 쉽게 침투할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 피부의 자연적인 보호작용을 가로막는 나쁜 효과가 향수보다는 로션이 훨씬 더 오래 지속되는 것으로 나타났다. 미국…
중년들의 체중 조절 특히 중요, 외모보다 ‘이것’ 때문에…식습관은?
살이 찌면 보기에도 안 좋고 병이 생길 위험이 높아진다. 식사 때 마다 혈당이 치솟고 혈액-혈관 건강도 나빠질 수 있다. 과식을 자주 하고 건강에 좋지 않은 음식을 즐기기 때문이다. 살을 빼야…
남편은 몇 살까지 일해야 할까…70세까지 vs 평생 일만 하나?
덴마크 의회가 은퇴 연령을 현행 67세에서 70세로 연장하는 법안을 22일 통과시켰다. 정년 70세는 유럽에서도 가장 길다. 2030년 68세, 2035년 69세, 2040년 70세로 단계적으로 높이는 내용이다. 반면에 노동계에선 “평생 일만 해야…
참기름·코코넛유·팜유·우유, 유방암 환자의 뼈통증 줄여준다?
유방암 세포는 뼈로 잘 퍼진다. 이 때문에 뼈가 쑤시고 아픈 증상을 겪는 유방암 환자가 많다. 중간사슬(중쇄) 지방산에 속하는 옥타노산(OA)이 풍부한 식단의 음식을 충분히 먹으면 유방암으로 인한 뼈 통증을 누그러뜨릴 수…