2026년 07월 29일 (수)
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[건강슬라이드]단풍놀이 이렇게 준비해요
[건강슬라이드]단풍놀이 이렇게 준비해요
설악산에서 절정을 이루고 있는 단풍이 붉은 기운을 점차 남으로 뻗어가고 있다. 이달 말에서 다음달 초면 제주도 한라산에 이를 것으로 예상하고 있다. 산으로 가는 단풍놀이는 엄연히 일종의 등산이다. 단풍구경으로 사람들이 많이…
잃어버린 목소리 찾아주는 ‘마술 젤’
영화 ‘사운드 오브 뮤직’의 스타 줄리 앤드루스가 최근 목소리를 찾아주는 이른바 ‘마술 젤’ 주입 수술을 받아 다시 고음의 음색을 회복할 수 있을지 주목되고 있다. 23일 영국 일간지 데일리메일, 텔레그라프 인터넷판…
우유·코코아 섞어 마시면 ‘심장튼튼’
우유에 코코아를 섞어 마시면 심장 건강에 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 스페인 바르셀로나대 연구진은 남녀 42명을 무작위로 2그룹으로 나눈 뒤 한 그룹은 우유에 달지 않은 코코아 분말 40g을 섞어서 매일…
애완동물 알레르기 예방법 7가지
애완동물 알레르기 예방법 7가지
집안에서 개, 고양이 등을 기르는 가정이 늘면서 이른바 ‘애완동물 알레르기’ 때문에 고생하는 사람이 늘고 있다. 애완동물 알레르기의 원인은 동물들이 가정을 돌아다니며 흘리는 털과 비듬, 침 등의 각종 분비물 때문에 발생한다.…
독감예방 최고 백신은 ‘운동’
매일 적당량의 운동을 규칙적으로 하면 독감으로 고생할 확률이 현저히 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 미국 아이오와 주립대 연구진은 한 그룹의 쥐에는 트레드 밀 위에서 매일 정해진 시간만큼 뛰도록 하고 다른 한…
엑스레이 방사선 조심! 심혈관질환 원인
엑스레이를 찍을 때나 원자력 발전소 노동자에게 노출되는 미량의 방사선이 심장병, 뇌졸중 같은 심혈관질환의 원인이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.   영국 런던 임페리얼 단과대학 마크 리틀 박사팀은 적은 양의…
‘우유 하루 5잔’ 날씬해져요
과체중인 사람이 저지방 우유 등 유제품을 매일 5번씩 먹으면 체중 감량에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 호주 커틴기술대학 연구진은 섭취 칼로리를 줄이는 다이어트를 시도하는 40명을 2그룹으로 나누고 한 그룹은 치즈,…
사과가 건강에 좋은 5가지 이유
사과가 건강에 좋은 5가지 이유
24일은 과일 ‘사과’를 주고받으며 ‘사과(謝過)’의 말을 나눈다는 ‘사과의 날’이다. 이 날은 농협이 명절 이후 과일 소비가 급감하자 농가를 돕고 우리 사과의 소비를 늘리자는 취지로 제정해 올해로 8년째를 맞았다. 사과의 날을…
여성이 남성보다 눈치 훨씬 빠르다
여성이 남성보다 다른 사람의 미세한 감정을 읽는 능력이 훨씬 더 뛰어나다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 몬트리올 대 연구진은 18~43세 남녀 각각 23명을 대상으로 사람의 얼굴 표정을 보여주고 어떤 낌새를 채는지 조사했다.…
여성 자궁이식 2년 내 현실화?
토끼에게 자궁을 이식하는 수술이 성공해 빠르면 2년 내에 인간을 대상으로 한 자궁 이식 수술이 현실화 될 수 있다는 주장이 제기됐다. 영국 런던 로얄 수의과 대학 연구진은 최근 토끼 5마리에게 자궁을…