[그래픽뉴스]100세 장수마을 건강법칙
‘농사짓는 교수’로 잘 알려진 이원종 교수(강릉원주대 식품과학과)가 방학을 이용해 세계의 장수마을로 알려진 10곳을 찾아 여행을 다녀왔다. 이들 마을은 대부분 깊은 산속에 있고 물질적으로 넉넉하지 않다는 공통점이 있다. 조그마한 텃밭을 일구며…
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금연 실패 줄이는 6가지 방법
폐암, 폐질환의 가장 큰 원인은 ‘흡연’이다. 담배를 오랫동안 많이 피우게 되면 기관지와 허파꽈리벽에 염증이 생겨서 기침, 가래가 생기고 숨이 찬 증세가 나타나며 암으로 발전할 수도 있다. 성균관대 강북삼성병원 호흡기내과 임시형…
![[건강슬라이드]세상을 바꾼 10대 발명품](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2009/11/05/c_km601/cc_200911051600.jpg "[건강슬라이드]세상을 바꾼 10대 발명품")
[건강슬라이드]세상을 바꾼 10대 발명품
역사를 바꾼 세기의 발명품 1위로 ‘X-레이’가 선정됐다. 영국 런던에 있는 과학박물관은 개관 100주년을 기념하는 행사로 일반인 5만 명에게 역사를 바꾼 위대한 발명품에 대한 투표를 진행했다. 큐레이터들이 박물관에 전시된 것들을 중심으로…
천천히 먹을수록 살 안찐다
음식을 천천히 먹게 되면 포만감을 느끼게 하는 호르몬 생성이 많아져 살찌는 것을 예방할 할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 그리스 아테네의 라이코 종합병원 연구진들은 음식 섭취 시간에 따른 호르몬 농도에 어떤…
‘솔직한 말’ 중증환자 행복지수 높여
만성질환자나 심각한 질환을 앓고 있는 환자들은 현재의 처한 상황을 의사나 가족들이 솔직히 말해 줄수록 행복지수가 높다는 연구결과가 나왔다. 회복의 가능성도 없는 데 거짓말로 ‘희망이 있다’는 말을 하는 것보다 솔직히 ‘희망이…
임신 중 흡연, 자녀 과잉장애행동 유발
임신 중 흡연하면 태어난 아기가 주의가 지나치게 산만하고 행동 발달에 문제가 나타난다는 연구 결과가 나왔다. 영국 요크대 훌요크 의과대학의 케이트 E피켓 박사 팀은 3살 아이 1만3000명을 대상으로 태아 때 엄마의…
밤에 커피마시면 뇌 수면시계 망가져
밤 근무를 하는 사람이 밀려오는 잠을 쫒기 위해 커피를 마시면 뇌의 수면시계가 오작동을 일으켜 깊은 잠을 잘 수 없다는 연구결과가 나왔다. 커피에 들어있는 카페인이 잠을 방해하고 특히 나이가 많은 사람들은…
애완고양이 신종플루 첫 감염
신종플루 대유행이 시작된 후 처음으로 고양이가 사람으로부터 신종플루에 전염된 사례가 미국에서 발생했다. 미국 아이오와 수의학 공공보건국의 앤 가베이 박사는 “고양이에게 증세가 나타나기 전 가족 중 2~3명이 신종플루 의심증세를 보였다”며 “사람과…
영유아 신종플루 대처법 7가지
신종플루로 인해 3살 남자아이가 숨지고 영유아 예방 백신 임상시험도 지연되자 이 연령대 자녀를 둔 부모들이 불안해하고 있다. 보건복지가족부 중앙인플루엔자대책본부에 따르면 최근 3살 남자아이가 신종플루에 감염돼 입원치료 이틀 만에 숨졌으며 지난달…
[그래픽뉴스]수험생 두뇌에 좋은 음식
2010 대학수학능력시험이 약 일주일여 앞으로 다가왔다. 입시가 다가옴에 따라 수험생은 심리적 긴장, 수면부족, 불규칙한 영양섭취 등으로 건강상 문제를 겪을 수 있다. 수능 당일 최상의 컨디션을 맞이하기 위해서는 건강관리에 총력전을 펼쳐야…