엉덩이 운동하면 무릎 통증 줄어든다
엉덩이를 튼튼히 단련시키면 무릎 통증을 줄일 수 있다는 발표가 있었다. 인도네시아 퍼듀 대학교 트레이시 덕스 교수 연구진은 달리면 무릎에 통증이 생기는 ‘무릎넓적다리통증(PTP)’이 있는 여성 달리기 선수 11명에게 6주 동안 매주…
건강
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“재택근무, 사무실 출근보다 일 더 잘한다”
재택근무를 통해 스스로 근무시간을 조절하는 사람은 일정한 시간에 사무실로 출퇴근하는 직원보다 스트레스 없이 주 19시간이나 더 일을 한다는 연구결과가 나왔다. 하루 근무시간이 보통 8~9시간이므로 재택근무가 사무실근무보다 이틀 더 일하는 효과가…
치과 X레이, 자주 찍으면 갑상선암 위험
치과에서 치아 상태를 정밀하게 살피기 위해 X레이를 자주 찍으면 갑상선암을 불러올 수 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 브라이튼-서섹스 의대 안준 메몬 박사는 캠브리지대학교와 쿠웨이트대학교 전문가와 함께 313명의 갑상선암 환자와 비슷한 수의…
학교 친구 몰고 다니면 공부 잘할 신호
함께 시험을 치거나 숙제를 하고 선생님에 대한 불평 불만을 함께 터놓고 얘기할 수 있는 학교 친구가 많은 아이는 학교 성적이 현저하게 높은 경향을 보이는 것으로 나타났다. 미국 캘리포니아대 로스앤젤레스캠퍼스(UCLA) 앤드류…
감정상태 감지-조절하는 ‘똑똑한 옷’ 나온다
현대인에게 가장 위험한 적 ‘스트레스’ 때문에 시시각각으로 변하는 내 감정상태를 감지하고 도와주는 옷이 개발돼 캐나다 몬트리올에서 열린 ‘인간과 사회과학 회의(Congress of the Humanities and Social Sciences)’에서 그 기본 개념을 선보였다.…
공기 오염된 곳에 살면 심장이 먼저 위험하다
그을음이나 먼지와 같이 공기 속 오염물질이 많은 곳에 사는 사람은 심장병에 걸릴 위험이 현저하게 높다는 조사결과가 나왔다. 호주 멜버른 모니쉬대학교 마틴 데네캄프 조사팀은 2003~2006년 동안 멜버른에 사는 35세 이상 사람들…
귀에 벌레가 들어오면? “가볍게 말고 병원가야”
본격 더위가 시작되는 6월로 접어들면서 벌레의 출현이 잦아진다. 벌레들이 우리의 눈, 코, 입, 귀로 우연히 들어오는 경우가 종종 생긴다. 문제는 이 벌레들을 그냥 꺼내려다가 더 큰 화를 당할 수도 있는…
3D 가상현실로 알코올 중독 치료 시도
3차원 입체영상과 오감 자극을 이용한 가상현실 치료프로그램이 알코올중독 치료에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 중앙대용산병원 정신과 한덕현 교수팀이 37명의 알코올 의존 환자와 25명의 알코올 중독 경력이 없는 건강한 남성을 대상으로 연구를…
유명 시리얼, 대장균 많아 회수명령
식품의약품안전청은 동서식품㈜이 생산 판매한 유명 시리얼 '모닝플러스 든든한 호박'에서 기준치를 넘는 미생물이 나오자 회수명령을 내렸다. 4일 식약청에 따르면 최근 대전시가 해당 제품을 수거해 검사한 결과 대장균군이 기준치를 초과해 검출됐으며 이미…
종합병원, 스마트폰으로 바꾸는 6가지 이유
많은 의사 간호사 병원 직원들은 긴급 호출을 포함해 모든 소통을 스마트폰으로 보내주기를 원한다. 이들 의료전문가들은 해당 기관의 홈페이지 툴바, 광역 삐삐, 휴대전화 등 모든 소통을 단 하나 만능기기인 스마트폰으로 통일해서…