적절한 운동해야 우울증도, 비만도 극복
비만인 여성일수록 보통 체중 여성보다 우울증을 겪을 위험이 높으며 우울증을 치료하지 않으면 살빼기가 훨씬 힘들다는 연구결과가 나왔다. 미국 시애틀 그룹헬스연구소의 그레고리 시몬 박사팀은 체질량지수(BMI)가 30이상으로 비만이면서 우울증을 앓고 있는 40~60세…
건강
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“과학적 사고에 인문학적 소양 있어야 좋은 의사”
“낯선 도시에서 아무리 마음을 독하게 먹어도 절망하던 고단한 하루의 샘물 같은 것이었습니다. 해가 늦게 뜨는 겨울 아침 강의시간, 창밖으로 들리던 눈 녹는 소리나 아침 햇살에서도 받지 못하던 위로를 선생님의 시로부터…
2010-12-13
잠 줄이면 끔찍한 기억 잊혀진다
잠을 줄이면 외상후스트레스장애(PTSD) 증세가 누그러진다는 연구결과가 나왔다. 충격적인 일을 당한 사람에게 모든 걸 잊기 위해 잠을 자라고 하는 조언이 별 도움이 되지 않는다는 것이다. 미국 예일 대학교 존 크리스탈 교수팀은…
2010-12-12
치매와 심장병은 유전적으로 이웃사촌 병
노인 치매의 절반 이상을 차지하는 알츠하이머병과 조기사망의 주요 원인이 되는 심근경색이 유전자적으로 서로 연결돼 있으며 젊을 때 유전자 검사를 통해 알 수 있다는 연구결과가 나왔다. 이탈리아 볼로냐 대학교의 면역학자 페데리코…
2010-12-12
포도 듬뿍 먹으면 치매 예방되는 까닭?
포도, 블루베리와 같은 자주색 과일을 먹으면 치매, 파킨슨병, 다발성경화증 등 각종 퇴행성 질환의 예방에 좋다는 연구결과가 나왔다. 영국 맨체스터 대학교 더글라스 켈 교수는 포도, 블루베리 같은 짙은 남빛의 과일을 먹으면…
2010-12-12
질병관리본부 “신종플루 지나친 걱정 마세요”
지구촌에서 신종플루 재유행에 대한 우려가 커지고 있는 가운데 국내에서도 신종플루 감염자가 속속 나타나서 우려가 커지자 보건당국이 공포감 진화에 나섰다. 12일 질병관리본부는 국내에서 신종플루 환자가 잇따라 발생했지만 위력이 일반 독감 수준이고…
2010-12-12
북극얼음 녹으면 암-심장병 증가
기후변화로 극지방의 빙하가 녹으면 사람에게 암, 심장병, 불임 위험을 높인다는 경고가 나왔다. 최근 멕시코 칸쿤에서 열린 ‘유엔기후회의’에서 유럽환경계획(UNEP)의 도널드 쿠퍼 박사는 기후변화로 온도가 올라가면 극지방의 빙하가 녹아서 빙하 속에 갇혀…
2010-12-12
난방기구 너무 오래 쓰면 뱀살 피부 된다
날씨가 추워지면서 난방 기구를 쓰는 사람들이 늘고 있다. 난방 기구는 화재의 위험이 있으며 너무 오래 쓰면 피부건조증, 열성홍반, 안면홍조 등이 나타날 수 있어 주의해야 한다. 피부가 잘 마르는 아토피 피부염…
2010-12-12
실물과 다른 장난감, 새 단어 학습 두 배
실물과 많이 다르게 생긴 장난감을 갖고 노는 아기는 실물과 흡사한 장난감을 갖고 노는 아이보다 새 단어를 2.5배 가량 속도 있게 배운다는 연구결과가 나왔다. 미국 아이오와대학교 린 페리 교수팀은 생후 18개월…
2010-12-11