오래 살려면 플라스틱 제품 멀리하라
비스페놀 A 원료, 심장병·비만·당뇨 유발 플라스틱의 원료로 쓰이는 화학물질인 비스페놀 A가 심장병과 비만, 당뇨병 등을 유발하는 것으로 보인다는 연구 결과가 잇따라 나오고 있다. 환경호르몬으로 꼽히는 이 물질은 술병, 페트병, 젖병,…
건강
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치아 건강 해치는 잘못된 습관 6가지
치실로 이를 치거나 양치질 세게 하면 나빠 치아 건강은 상대적으로 지키기가 간단하다? 사실 그렇다. 양치질을 하고, 치실도 쓰는 일을 반복하면 된다. 그러나 비교적 간단한 일반적인 지침과 달리, 치아와 치주를 적절히…
대장내시경, 암환자 사망률 절반 줄여
검사 과정에서 폴립 제거하면 위험 낮아져 검사를 받는 과정이 번거롭고 불쾌한 탓에 사람들이 꺼려하지만, 대장내시경이 암환자의 사망률을 대폭 낮춘다는 연구 결과가 나왔다. 미국 메모리얼 슬로언 케터링 암센터 연구팀은 대장내시경 검사를…
‘검정색 슈퍼푸드’에도 항산화물질 듬뿍
흑미, 홍차, 검정콩 등 안토시아닌 풍부 녹색 채소들은 몸에 좋은 음식으로 누구나 즐겨 찾는다. 그러나 검정색 과일, 채소, 곡물들도 역시 영양의 보고이다. 식품의 짙은 색상은 식물성 안료인 안토시아닌에서 나오는데, 안토시아닌은…
아이스크림, 마약처럼 많이 먹으면 중독
계속 먹을수록 효용 떨어지고 더 찾아 아이스크림과 마약 간에는 공통점이 있다. 강한 중독성이 있다는 것이다. 특정한 음식의 중독성 여부는 계속 논란이 되고 있는 문제이지만 아이스크림도 약물처럼 반복해서 먹으면 그 효용이…
뇌졸중 막으려면 오렌지·자몽 먹어라
감귤류 과일의 플라바논 물질에 예방 효과 뇌졸중을 예방하려면 오렌지나 자몽을 매일 꾸준히 먹는 게 좋겠다. 이런 과일 속에 들어 있는 플라바논(flavanone)이라는 물질이 뇌졸중을 막는 데 좋다는 연구결과가 나왔다. 영국 이스트…
전문가들 “어린이-청소년 정신 검진? 안 돼~!”
“의료자원 낭비” “득보다 실 많아” 내년부터 전 국민을 대상으로 정신건강을 조사하겠다는 보건복지부의 정책에 관련 전문가들이 “전형적인 전시 행정”이라고 비판하고 나섰다. 지난 15일 보건복지부는 4월 중 발표할 정신건강증진 종합대책에 국민의 정신질환…
'줌마테이너' 선우용여 얼굴의 남다른 매력
긍정에너지와 인맥관리가 60대 롱런 비결 각종 시트콤, 드라마, 예능 프로그램까지 종횡무진 활약 중인 선우용여는 국내 60대 연예인 중 가장 바쁜 스타다. ‘줌마테이너’라는 자기만의 장르를 새롭게 개척했다. 걸어다니는 1인 기업이라 불릴…
마초 얼굴에 성적매력 느끼는 뜻밖의 이유
남성호르몬 수치 높으면 면역력 높아 조지 클루니와 브래드 피트에게 성적 매력을 느끼는 여성들은 많다. 하지만 이들 마초 남성들의 섹시함은 잘생긴 얼굴이나 복근이 아니라 면역력에 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 에이버태이(Abertay)대학 연구팀이…
“암세포, 약물로 굶겨 죽일 수 있다”
연세대 정재호 교수, 동물 실험에서 입증 암세포 성장에 필요한 에너지를 약물로 차단해 항암효과를 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 연세대 세브란스병원 외과 정재호 교수는 미국 MD앤더슨 암센터와 공동으로 당뇨병치료제인 ‘메트포르민’과 당대사…