우리 몸 내장 속엔 1Kg 이상의 세균이....
리셋클리닉 박용우 원장 우리 몸에 살고 있는 세균의 수는 100조가 넘고 특히 소장과 대장에는 무려 500여종에 달하는, 무게로 따지면 1kg이상 나가는 세균이 들어있다. 장 속에는 유해균과 유익균이 균형을 이루고…
건강
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생선 자주 먹으면 류마티스 관절염도 예방
오메가-3 지방산 많을수록 좋아 생선을 꾸준히 먹으면 류마티스관절염이 상당히 예방되는 것으로 나타났다. 스웨덴 카롤린스카 연구소가 1987~1990년 사이에 여성들을 상대로 한 통계조사 결과를 분석한 것이다. 이들은 모두 1914~1948년에 태어난 이들로 연구팀은…
뚫어? 황당한 화장실 사용금지 경고 화제
‘화장실 사용 금지 경고’ 게시물이 네티즌들 사이에서 화제다. 한 온라인 커뮤니티 게시판에 게재된 이 사진은 남성 화장실 입구에 부착된 안내 문구를 포착한 것이다. 해당 안내문에는 ‘사용금지’라는 큰 글씨와 함께 “변기…
신종 AI 다시 확산 조짐... 중국 1명 또 숨져
45번째 사망자 나와 중국에서 H7N9형 신종 조류인플루엔자(AI) 감염 환자가 사망했다. 베이징시 위생국은 12일 “허베이성에서 베이징으로 와 치료받던 신종 AI 환자가 11일 사망했다”고 밝혔다. 신종 AI가 지난 3월 상하이에서 처음 발견된…
형제 자매 많은 사람 이혼율도 낮다?
스트레스 대응력 높아 형제·자매가 많은 집안에서 자라난 이들일수록 성인이 된 뒤에 이혼 할 확률이 낮다는 연구결과가 나왔다. 미국 오하이오 주립대학의 연구팀이 1972~2012년에 성인 5만7000명을 상대로 한 인터뷰 조사서 결과를…
폭염 속 일하다...술 마시다... 8명 숨져
질병관리본부 발표 폭염이 계속되는 가운데 온열질환 피해가 계속되자 보건당국이 예방수칙을 당부했다. 질병관리본부는 지난 6월부터 11일까지 전국 436개 응급의료기관에서 보고한 온열질환자는 876명이고, 이 가운데 8명이 숨졌다고 밝혔다. 더위에 탈진한 열탈진…
마음의 창이라는 눈, 뇌졸중도 미리 보여줘
고혈압 환자의 망막 촬영을 통해 어떤 이들이 뇌졸중에 걸릴 위험이 높은지 알 수 있다는 연구 결과가 미국심장학회 ‘고혈압(Hypertension)지’ 최신호에 발표됐다. 전 세계적으로 고혈압은 뇌졸중 발생의 가장 중요한 요소이지만, 어떤 고혈압…
털털박사의 닥터리치 샴푸, 값 대폭 내렸다
건강상품 쇼핑몰 건강선물닷컴은 13일 탈모 치료의 권위자 오준규 모(毛)리치피부과 원장이 개발해 건강선물닷컴이 독점판매하고 있는 특수 샴푸가 고객들의 폭발적 반응을 얻어 대량생산에 들어감에 따라 가격을 대폭 내린다고 밝혔다. …
폭염에 달아난 입맛... 아침, 이렇게 드시면?
아사이베리 혼합음료·선식… 건강을 위해서 아침을 꼭 먹어야 한다는 것은 잘 알려진 사실이다. 또한 다이어트를 할 때에도 아침식사는 꼭 해야 한다는 연구결과도 있다. 여기에 학습능력을 키우려면 아침식사를 하는 게 좋다는…
“무더위 땐 물을 충분히” 갈증 없애주는 음식들
베리류·수박·오이… 보통 성인은 하루에 8잔 정도의 물을 먹는다. 하지만 폭염이 기승을 부리는 요즘이야말로 건강을 위해 물을 충분히 마셔야 한다. 그런데 하루 수분 섭취량의 20%는 음료수가 아닌 먹는 음식에서 나온다. ‘그레이티스트닷컴(Greatist.com)’의…