건강

“흡연자에 폐암 많은 것은 유전자 손상 때문”

  흡연으로 인한 폐암 원인 규명 담배를 피우면 폐암 발생 위험이 높아진다는 것은 잘 알려진 사실이다. 그런데 그 이유 중 하나가 바로 흡연으로 인한 유전자 변형 때문이라는 점이 밝혀졌다. 또…

권순일 기자

2014-01-13

인생 후반은 골골 15년? 체크해야 할 4가지

  질병 없이 장수하려면... 통계청의 2012년 자료에 따르면, 한국인의 건강수명은 66세에 불과했다. 건강수명은 아프지 않고 건강하게 살아가는 기간을 말하는 것으로 실제 한국인의 기대수명(81.3세)과 비교할 때 15년이나 차이가 났다. 이는 65세…

권순일 기자

2014-01-13

연습량보다 연습방법이 더 중요한 까닭

  효율적인 학습법 따라야 ‘연습을 이기는 재능이 없다’는 말이 있다. 그만큼 어떤 기능이든 철저히 연습하는 것이 가장 중요하다는 얘기다. 그러나 새로운 기술을 배울 때는 연습량보다는 어떻게 연습하는지 그 방법이 더…

이무현 기자

2014-01-13

노화한 뇌도 접속망 생성.... 치매도 복구 가능?

  뇌 세포 간 접속망 생성 발견 어른들의 뇌도 어린이처럼 뇌 속의 접속망이 생성되며 그럼으로써 새로운 기술을 배우고 기억을 생성하는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 이는 미국 워싱턴 주립대학의 연구팀이…

이무현 기자

2014-01-13

볼수록 무서운 아침밥, “다이어트 되겠다”

  음식 재료 다양해 ‘무서운 아침밥’ 시리즈가 인터넷에서 관심을 끌고 있다. 최근 각종 온라인 커뮤니티에는 ‘무서운 아침밥’이라는 제목으로 여러 장의 사진이 실리고 있다. 사진에는 메추리알로 무서운 눈을 만들기도 하고 햄과…

권순일 기자

2014-01-13

성장기 과도한 TV 시청, 뇌 구조 손상 초래

흔히 사람들은 TV를 '바보상자'라고 부른다. 화면과 소리로 이뤄진 TV는 단순히 그 시간을 즐기는 것으로 끝나게 만든다는 이유에서다. 성장기 때 과도한 TV시청은 뇌 구조의 손상을 초래한다는 연구결과가 발표돼 과연 'TV=바보상자'임을 실감케…

김민국 기자

2014-01-12

올해도 작심삼일? 다이어트 성공 10가지 조언

새해 들어 큰 맘 먹고 다이어트에 돌입한 사람들을 주변에서 심심찮게 볼 수 있다. 하루 3끼를 꼬박 챙겨먹다가 아침 혹은 점심을 굷는 이가 있는가 하면, 식사량을 대폭 줄이고 간식에는 일체 손을…

김민국 기자

2014-01-12

의료계 “정부 입장 불변 땐 3월 3일 총파업”

의료계가 원격의료와 의료법인 영리 자회사 추진, 의료수가 등에 대해 정부의 입장에 변화가 없으면 오는 3월 3일 총파업에 들어갈 수 있다고 결의했다. 16개 시도의사회장 및 대의원회 의장 등 전국 의료계 대표자…

김용 기자

2014-01-12