건강

술집에서 짭짤한 땅콩 팝콘을 주는 이유가?

설 연휴기간에 먹은 음식 가운데 기름지거나 짠 음식이 많았을 것이다. 음식이 짤수록 더 많은 당 함유 음료를 찾게 돼 비만을 유발한다는 연구결과가 있다. 이에 따라 어린이, 청소년 비만을 줄이기 위해서는…

김용 기자

2014-02-02

TV 끄고... 100세 시대를 위한 10가지 팁

의학의 발달로 평균수명 '100세 시대'의 도래가 멀지 않았다는 보고서들이 속속 이어지고 있다. 하지만 각종 질병으로 70세를 넘기지 못하고 사망하는 사람들도 적지않게 볼 수 있다. 최근 한 연구에 의하면 흡연과 과도한…

김민국 기자

2014-02-02

담배, 실외에서 피면 내 가족은 안전할까?

사무실 근무를 하는 애연가들이 흡연실에서만 모여 담배를 필 경우 나머지 비흡연자들은 간접흡연의 위험에서 벗어나 담배독성 물질에서 안심할 수 있다고 생각할 수 있다. 간접흡연은 흡연자 주위에 있는 사람이 담배연기를 마시는 것을…

김민국 기자

2014-02-02

해마가 잘려나간 사나이에겐 어떤 일이....

유명한 뇌 3D 모델로 복원 의사가 아닌 환자로서 의학계에 기여한 공 때문에 신경과학 역사상 가장 유명한 뇌를 가진 것으로 알려진 인물이 있다. 또 이 사람의 뇌가 최근 디지털로 복원되면서 기억과…

문세영 기자

2014-02-02

즐거웠던, 혹은 피곤했던 연휴 후유증 극복법

피로·스트레스 해소법 연휴에 따른 후유증 없이 월요일 아침을 상쾌하게 시작하려면 어떻게 해야 할까. 설 명절 기간 동안 장거리 이동과 번거로운 일정 때문에 피로가 누적된 데다 평상시와 다른 환경에 노출돼 몸이…

권순일 기자

2014-02-02

세계가 겪는 거대한 유행병, 당뇨 막으려면

당뇨병은 이제 전세계적으로 거대한 유행병이 되었고, 당뇨병 환자수도 향후 20년 간 꾸준히 증가할 것으로 의료계는 예상하고 있다. 당뇨병은 한번 발병하면 자연적으로 완치되는 경우가 5% 미만이며, 완치약도 없어 무엇보다 예방적 측면이…

김민국 기자

2014-02-01

유치원 때 비만이면 청소년기 비만 확률 4배

어릴 적 비만은 청소년기의 비만으로 연결될 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 유치원시절 비만이거나 과체중인 어린이들은 중학교 2학년이 되었을 때 보통체중이었던 어린이들보다 비만일 확률이 4배 높다는 것이다. 미국 에모리대학의 연구팀은 이같은 연구결과를…

김민국 기자

2014-02-01

화투에 운전에 ‘명절 고생’ 허리 무릎 건강법

설 연휴가 끝나면 무릎과 허리 통증을 호소하는 사람이 늘고 있다. 고향을 오가며 장시간 운전을 한데다 가족, 친지들과 어울려 ‘고스톱’ 등 화투 놀이를 한 사람이 많기 때문이다. 쉬지않고 3시간 이상 운전하면…

김용 기자

2014-02-01