2026년 09월 02일 (수)
건강

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단감, 연시, 곶감...영양 성분은 어떤 차이?
단감, 연시, 곶감...영양 성분은 어떤 차이?
  감은 몸에 좋은 식품으로 잘 알려져 있다. 그렇다면 단감과 연시, 곶감의 영양성분은 어떤 차이가 있을까. 단감은 노란색인 만큼 베타-카로틴 형태의 비타민 A(약 474RE)가 풍부하다. 단감 1개에는 성인이 하루 섭취해야…
100세 시대, 연인 사이 선물도 ‘건강’이 대세
100세 시대, 연인 사이 선물도 ‘건강’이 대세
  건강 상품 전문 쇼핑몰 ‘건강선물닷컴’이 지난 2일부터 7일까지 많이 팔린 상품을 집계한 결과 몸에 좋은 건강 식품과 다이어트 제품이 주류를 이룬 것으로 나타났다. ‘건강선물닷컴’의 한 관계자는 “요즘 건강 100세…
장갑 끼고 자라? 겨울철 피부·두발 관리법
장갑 끼고 자라? 겨울철 피부·두발 관리법
  수분 공급도 중요 쌀쌀한 날씨가 지속되면서 건조해진 피부와 두피로 불편함을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 차가운 날씨는 피부에 더욱 맹공을 가해 피부 표면을 거칠게 하고 두피에서는 각질이 일어나도록 만든다. 부드러운…
출격 금벅지...당신도 허벅지 키워야 하는 이유
출격 금벅지...당신도 허벅지 키워야 하는 이유
‘금벅지 삼총사’ 이상화·모태범·이승훈 2014 소치 동계올림픽이 막을 올렸다. 이번 올림픽에서 우리 선수단의 목표는 금메달 4개 이상을 따내 3개 대회 연속 톱 10에 진입하는 것이다. 금메달 후보 중에는 빙상 삼총사인 이상화와…
에너지 음료에 빠진 10대, 술 담배에도 약해
에너지 음료에 빠진 10대, 술 담배에도 약해
  불법약물에도 쉽게 빠져 청소년들 사이에서 널리 애용되는 에너지 드링크가 청소년들의 음주·흡연 소비와 비례하는 것으로 나타났다. 미시간대학교 사회연구소 이반 테리 연구원은 자극적인 감각을 추구하고 위험을 감수하는 특징을 가진 청소년들이 술과…
해만 지면 안절부절...치매 환자 일몰증후군
해만 지면 안절부절...치매 환자 일몰증후군
  규칙적인 생활로 욕구불만 해소 최근 들어 치매를 앓던 노인이 실종되는 사건이 자주 벌어지고 있다. 실제로 치매 환자들은 낮에는 유순하지만 해가 진 오후만 되면 안절부절 못하거나, 집밖에서 방황을 하기도 하며…
“의술도 검술도 결국은 활인” 백의의 검객
“의술도 검술도 결국은 활인” 백의의 검객
화제의 의인(醫人) / ③ ‘나눔문화 전도사’ 김한겸 고려대 병리학 교수     고려대 의과대학 병리학 김한겸 교수(59). 김 교수는 지난해 12월 ‘2013 대한민국 자원봉사대상’ 개인부문에서 안전행정부장관 표창을 수상했다. 의대 교수인…
막힌 뇌혈관 90% 이상 뚫는 새 시술법
막힌 뇌혈관 90% 이상 뚫는 새 시술법
  가톨릭대학교 인천성모병원은 그물망을 이용한 새로운 시술이 혈전(피떡)으로 막힌 뇌혈관을 90% 이상 뚫는다는 효과를 확인했다. 기존의 약물을 이용한 혈전 용해술이나 카테터를 사용한 혈전 제거술보다 높은 뇌혈관 개통률이다. 가톨릭대 인천성모병원 장경술…