“과일 대신 과일주스? 엄청난 착각입니다”
열량과 설탕 함유량 높아 많은 사람들이 과일주스를 건강음료라고 알고 있다. 그러나 과일주스는 단 음료만큼이나 건강에 해로운 영향을 미친다는 연구결과가 나왔다. 스코틀랜드 글래스고 대학의 연구결과에 따르면 과일주스는 결코 단 음료의…
건강
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황우석 1번 배아줄기세포 美서 특허 등록
학계, “조작으로 결정 난 사안” 황우석 전 서울대 교수의 ‘1번 인간 배아줄기세포(NT-1)’가 미국에서 11일(현지시간) 특허 등록됐다. NT-1은 2004년 황 전 교수가 국제학술지 ‘사이언스(Science)’에 핵을 뺀 난자와 다 자란 세포를…
입속 마르고 입술 갈라지며 잇몸에선 피가?
웃을 때 보이는 이가 진주처럼 하얗고 말할 때 입안에서 나는 냄새가 역하지 않다면 구강 청결에 신경을 잘 쓰고 있는 편이라고 자신할 수 있다. 특히 치아 건강은 칫솔 및 치실…
피부가 팽팽... 얼굴색 좋아지게 하는 식품들
비타민C·단백질 등 풍부 주름살이 없고 팽팽한 얼굴은 아름다움의 기본 조건이다. 그런데 먹으면 얼굴색이 더 좋아지는 음식이 있다. 이 음식들은 주름이 덜 생기게 하고 피부가 건조하거나 민감해지는 노화현상을 줄일 수…
앉으나 서나 스마트폰.... 눈 건강에 좋은 식품
요즘처럼 눈이 혹사당하는 시기도 드문 것 같다. 스마트폰이 등장하면서 우리 눈은 잠시도 쉬지 못한다. 실내뿐만 아니라 바깥에서도 끊임없이 스마트폰을 들여다 본다. 심지어 걸어 다니면서도 스마트폰을 보는 사람이 있어 교통사고의…
부모와 사이좋으면 후일 연인과도 행복
미래의 연인 상도 달라져 부모가 자녀에게 보이는 행동이 향후 자녀와 자녀의 연인 사이의 관계에 부정적인 영향을 미칠 잠재적 가능성이 있다는 연구결과가 발표됐다. 캐나다 앨버타대학교 연구팀에 따르면 부모와의 관계가 좋은…
손을 씻으면 마음까지 깨끗, 편견 사라진다
신체적·도덕적으로 깨끗해져 독감을 비롯해 감기를 예방하는 데 최선의 방법으로 손 씻기가 권장된다. 세계보건기구(WHO)의 위생지침에 따르면, 15초간 손을 씻으면 세균 90%가 제거되고 30초간 씻으면 99%가 없어진다. 그런데 이렇게 손을 씻으면…
젊은 여성이 담배 피면 유방암 위험 폭증
발병률 30~60% 높아 젊은 여성들이 오랫동안 담배를 피우면 유방암 발병률이 크게 높아진다는 연구결과가 나왔다. 흡연으로 인한 유해성이 많지만 특히 젊은 여성들에게는 유방암의 원인이 될 만큼 그 해로움이 크다는 것이다.…
혈소판 수혈 받고 패혈증... 국내 첫 사망
혈액 주머니서 포도상구균 검출 혈소판 수혈을 받는 30대 남성 환자가 세균에 감염돼 숨진 사례가 국내에서 처음으로 보고됐다. 10일 질병관리본부에 따르면, 지난해 11월 골수형성이상 증후근을 앓던 30대 환자가 혈소판 수혈을…
체중은 요일 따라? 금요일에 가장 가벼워
주말에는 관리 느슨해져 ‘몸무게를 재서 실망하고 싶지 않으면 금요일 아침에 체중계에 올라라.’ 대부분의 사람들은 주중에는 체중이 덜 나가다가 주말에는 체중이 불어나는 것으로 나타났다. 미국 코넬대학의 연구팀이 178명의 성인들을 대상으로…