다이어트 훼방꾼 1위는 배우자와 연인 다이어트에 성공하려면 어떻게 해야 할까. 본인의 굳은 결심만으로는 힘들며 가족과 회사 동료 등 주변 사람들의 도움이 필요하다는 연구결과가 있다. 캐나다 라이어슨 대학 영양학과의 주디 파이슬리 박사팀은 부부를 대상으로 다이어트… 권순일 기자 2014-02-27
고기 요리 방법 치매에 영향...바비큐 피해야 그릴에 굽는 바비큐는 좋지 않아 몸에 좋은 음식이건 나쁜 음식이건 음식 자체도 중요하지만 어떻게 조리해 먹느냐도 그 못잖게 중요한 경우가 있다. 특히 치매와 관련해 고기를 먹을 때 이를 유의할… 이무현 기자 2014-02-27
삼겹살? 마늘? 미세먼지에 특효 음식은 없다 미세먼지가 한반도를 점령한 가운데 각종 언론에서는 미세먼지에 좋은 음식을 소개하고 있다. 처음에는 삼겹살을 먹으면 좋다는 기사가 나오다가, 쑥 들어갔다가 갑자기 상극으로 변했다. 대신 해조류, 마늘, 녹황색 채소 등이 중금속… 이무현 기자 2014-02-27
“모유 수유 좋기는 하지만.... 효과 과장됐다” 무조건적 예찬론 문제 그 효과에 대해 많은 예찬론이 쏟아지고 있는 모유 수유. 그러나 모유 수유의 효능이 실제보다 많이 과장됐다는 연구결과가 나와 관심을 끈다. 미국 오하이오대학의 연구팀이 1979년에 수집된 14~22세의… 이무현 기자 2014-02-27
달에 거대 운석 충돌 ...8초 섬광, 분화구 생겨 MNRAS 영상 공개 달에 거대 운석이 충돌하는 순간이 포착됐다. 지난 25일(현지시간) ‘왕립천문학회 월간보고(MNRAS)’는 유투브를 통해 달에 거대 운석이 충돌하는 영상을 공개했다. 이 영상은 스페인 우엘바 지역의 한 대학 천문학자들이… 권순일 기자 2014-02-27
상병 달고 고참 되면 간 기능 나빠지는 이유 운동부족·인스턴트식품... 상병으로 진급한 병사의 건강이 신병 시절보다 더 나빠진다는 분석 결과가 나왔다. 26일 국방부 자료에 의하면, 지난해 상병 진급 후 3개월 이내인 병사 가운데 재신체검사 대상자로 분류된 병사는 7486명이었다.… 권순일 기자 2014-02-27
국민 주치의 박용우, 코메디닷컴 대표와 공개 다이어트 ‘국민 비만 주치의’ 박용우(51) 원장과 건강포털 코메디닷컴의 이성주(49) 대표가 앞서거니 뒤서거니 함께 다이어트에 들어갔다. 두 사람 모두 박 원장이 직접 개발한 ‘해독 다이어트’를 통해 살을 빼겠다고 소셜 네트워크 서비스… 김용 기자 2014-02-26
이상화 금메달에 홍삼도 한 몫? ‘빙속 여제’ 이상화 선수의 '홍삼 사랑'이 뒤늦게 화제다. 2014 소치 올림픽 스피드 스케이팅 여자 500m에서 2연패를 달성한 이상화는 훈련 중 홍삼을 애용해 온 것으로 알려져 있다. 스피드 스케이팅은 폭발적인… 김민국 기자 2014-02-26
같은 듯 다른 스트레스와 불안감, 차이는? 원인과 신체반응 등으로 구별 스트레스를 경험해보지 않은 사람은 없다. 평범한 일상 속에 스트레스를 일으키는 요인들이 농후하기 때문이다. 업무 마감기한이나 시험날짜가 코앞으로 다가왔을 수도 있고 직장동료나 가족과 갈등을 겪고 있거나… 문세영 기자 2014-02-26
치약 속 계면활성제 입냄새 원인 될 수도 물로 잘 씻어내야 치약 속에는 어떤 성분이 들어있을까. 최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에 ‘치약 속 성분’이라는 제목의 게시물이 올라오면서 네티즌들의 관심을 끌고 있다. 이 글에 따르면, 치약 속 성분은… 권순일 기자 2014-02-26