건강

의사들 집단휴진...문 여는 병원 찾기 이렇게

  보건복지부 콜센터 129 등 의사 파업으로 인해 ‘문 여는 병원 찾기’가 화제를 모으고 있다. 대한의사협회가 10일부터 원격의료 등 정부의 의료정책에 반발하며 총 파업에 들어가면서 일부 병원들이 휴진을 했다. 이에…

권순일 기자

2014-03-10

척 보면 안다? 첫인상과 실제 성격 거의 비슷

  짧은 만남에도 판단 정확 ‘말은 타고 멀리 가봐야 그 힘을 알 수 있고, 사람은 오래 사귀어 봐야 그 마음을 알 수 있다’라는 격언이 있다. 또 ‘열 길 물속은 알아도…

권순일 기자

2014-03-10

가정의 중추 30,40대 여성 건강 사각지대

  정기적인 검진 계획 세워야 가정과 사회에서 중추적인 역할을 하는 3,40대 여성들의 건강에 적신호가 켜졌다. 한국건강관리협회 자료에 따르면, 우리나라 성인 2명 중 1명이 정기적으로 건강검진을 받고 있는데 비해 30대 여성들의…

권순일 기자

2014-03-10

“요통 안녕~“ 허리 튼튼 간편 운동 6가지

요즘 허리통증으로 고생하는 사람이 많다. 요통의 재발을 막기 위해서는 복부 근육과 허리 근육을 강화시켜주는 운동이 도움이 된다. 급성 통증이 사라진 후 규칙적으로 허리 강화 운동을 하면 요통으로부터 벗어날 수도 있다.…

김용 기자

2014-03-10

당신이 잠든 사이 몸에서 일어나는 일들

  보통 5번의 수면주기 거쳐 잠의 중요성을 간과하는 사람들이 많다. 잠자는 시간을 시간낭비라고 치부하는 사람들까지 있을 정도다. 수면을 신체 활동의 반대 개념으로 생각하거나 눈의 피로를 풀어주는 단조로운 시간 정도로 생각하기…

문세영 기자

2014-03-10

WHO도 우려한 당분 덜 먹는 간단한 방법

세계보건기구(WHO)는 최근 하루에 당분을 25g 이하로 섭취하라는 새 예비 권고안을 마련했다. WHO는 지난 2002년 하루 당분 섭취량을 하루에 먹는 전체 열량의 10% 이하로 하라는 권고안을 제시했었으나 이를 5% 이하로 줄이는…

권순일 기자

2014-03-10

페북 친구 많은 사람 현실에서는 어떨까

  불안증 있으면 SNS 선호 사회적 관계에 불편함을 느끼는 사람들은 직접 대면하는 것보다는 페이스북 등 SNS(소셜네트워크서비스)로 대화하는 것을 더 좋아하는 것으로 나타났다. 이는 미국 애리조나 주 베네딕틴 대학의 연구팀이 26명의…

이무현 기자

2014-03-10

청력 감퇴 우울증 불러...여성이 특히 심각

  청력이 감퇴하는 것은 우울증 발병과 관련이 있다는 연구결과가 나왔다. 특히 남성보다 여성에게서 이 같은 상관관계가 두드러지는 것으로 나타났다. 미국 국립 ‘청력상실 및 커뮤니케이션 장애 연구소’의 연구결과다. 연구팀은 전국 공공보건…

이무현 기자

2014-03-10