건강

배고픈 개들도 사람처럼 양보다 질 선택

  ‘덜한 것이 더 한 것’ 효과 인간은 ‘레스 이스 모어(less is more)’의 효과를 잘 실천하는 동물이다. ‘레스 이스 모어’는 ‘적을수록 많은 것’ 혹은 ‘덜한 것이 더 한 것’ 등으로…

문세영 기자

2014-03-21

직장 상사 젊을수록 조직 갈등 심화, 효율↓

  최근 연공서열 파괴 추세에 따라 젊은 상사가 많이 등장하고 있다. 기업 입장에서는 조직 내에 ‘젊은 바람’을 불러일으키길 기대하지만 실상은 그렇지 않은 경우도 많다. 리더십이 제대로 검증되지 않은 젊은 리더를…

김용 기자

2014-03-21

여성들 치매에 훨씬 취약.... 남성의 2배

  우울한 감정도 더 많아 여성이 남성보다 치매에 걸리는 확률이 2배나 되는 것으로 조사됐다. 미국 알츠하이머협회의 최근 보고서에 따르면, 65세를 기준으로 여성들은 6명 중 한 명꼴로 알츠하이머병 증상이 나타나고 있는…

이무현 기자

2014-03-21

맛, 영양에 식욕까지 돋궈주는 봄나물들

  봄나물에는 달아난 식욕도 불러들이는 맛이 있다. 또한 영양소가 풍부해 건강에도 아주 좋다. 봄나물이라고 하면 달래, 냉이, 씀바귀 등이 먼저 떠오른다. 달래는 마늘과 ‘사촌’이다. 달래에는 마늘의 대표적인 항암성분인 알리신이 들어있어…

권순일 기자

2014-03-21

부모 엄격하면서 둔감할수록 자녀 비만

  권위적이면서 감수성이 예민하지 않은 부모들의 자녀들이 더 비만에 걸리기 쉬운 것으로 나타났다. 캐나다 몬트리얼 맥길대학의 연구팀이 캐나다 어린이 3만7757명의 어린이들이 포함된 조사결과를 분석해 내놓은 결론이다. 연구팀은 부모의 자녀양육 스타일을…

이무현 기자

2014-03-21

직원들 뒷담화 결속력 높이고 건강도 도움

  직장인들 사이에 뒷담화로 스트레스를 푸는 사람이 많다. 동료들과 함께 윗사람의 흉을 보거나 수다를 떠는 장면은 회사 부근에서 흔히 목격할 수 있다. 일부 회사에서는 뒷담화 발설자 색출령까지 내리지만 이는 바람직하지…

김용 기자

2014-03-20

가끔 가벼운 음주, 시력장애 위험 줄여

  안경이나 콘택트렌즈로 교정이 불가능한 시력장애가 생활방식의 변화로 개선될 수 있을지도 모른다는 연구결과가 발표됐다. 시력장애는 대체로 선천적 요인, 안구질환, 트라우마, 퇴행성 질환 등이 원인이 돼 발생하는데 안경이나 콘택트렌즈로 교정이 불가능한…

문세영 기자

2014-03-20

사회 초년 신입사원들 눈 질환에 약해

  안구건조증 등 심해져 치열한 경쟁을 뚫고 취업에 성공한 사회초년생들. 힘차게 새봄을 시작했지만 새로운 환경에 적응해야 하는 때인 만큼 달라진 생활패턴과 환경으로 인해 건강에 적신호가 켜지기도 한다. 특히 건조한 사무실에서…

권순일 기자

2014-03-20