건강

여성들의 칼로리 태우는 묘한 방법 3가지

  유대감·행복감도 증진 부부나 연인 사이에 끌어안고, 쓰다듬는 등의 행동은 둘의 관계와 행복감을 더욱 증진시킨다. 애정이 담긴 이런 행위들은 건강에도 좋다. 심장 박동을 빠르게 하고 칼로리를 소모시키는 효과가 있다. 미국의…

권순일 기자

2014-04-23

“과일 채소 저리 가라” 항산화의 왕 허브

  성인병 예방·해독 효과 등 여드름이나 아토피와 같은 피부질환은 인체에 유해한 화학물질이 피부를 자극하거나 체내에 유입되면 증상이 더욱 악화된다. 따라서 인위적으로 가공한 식품보다는 천연 그대로의 재료를 먹는 것이 중요하고 육류보다는…

문세영 기자

2014-04-23

동서양 불문, 건강식품으로 각광받는 ‘이것’

  통곡물은 요즘 웰빙 식품계의 아이콘이다. 동·서양 모두에서 건강식품으로 각광을 받고 있기 때문이다. 통곡물은 식용 불가 부분만 제거한 곡물을 뜻한다. 식감이 거칠어서 입안에서 부드럽게 넘어가지 않는 ‘거친 음식’이지만 건강에는 더할…

권순일 기자

2014-04-23

이종이식 면역거부 반응도 일부 해결 성공

  동물 각막 인간 이식 인프라 한국이 가장 탄탄 동물의 췌도와 각막을 생산·이식하는 연구는 전 세계에서 국내 연구진이 가장 탄탄한 인프라를 구축했다는 평을 받고 있다. 이종이식 공여동물인 무균돼지를 독자적으로 확보하고…

문세영 기자

2014-04-23

혈액 건강 위해선 양파를 먹어야 하는 이유

  양파는 독특한 냄새 때문에 먹기를 꺼려하는 사람이 있지만 ‘건강 수명’을 위해서는 꼭 필요한 식품이다. 각종 성인병을 유발하는 혈액 건강을 위해서는 양파만한 음식도 없다. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을…

김용 기자

2014-04-23

“이건 뭐지?” 여성들도 헷갈리는 폐경기 증상

  폐경 이후에도 출혈 경험 월경통이 심한 여성들은 매달 생리 때마다 고통스러운 이 시간이 빨리 지나가길 바란다. 생리통이 아주 극심한 여성들은 폐경기를 기대하는 경우마저 있다. 하지만 최근 연구에 따르면, 폐경기…

문세영 기자

2014-04-23

바나나 전염병 확산....치료약 없어 멸종 위험

  바나나 전염병인 ‘TR4’ 가 전세계적으로 확산되고 있다. 이 같은 추세라면 바나나가 지구상에서 사라질 가능성도 있다는 언론 보도도 나오고 있다. 미국 경제 채널 CNBC는 최근 “바나나 전염병인 파나마 병의 일종인…

김민국 기자

2014-04-23

감기 자주 걸리면 비만 되기 쉽다

  살이 찌지 않기 위해서는 감기 예방부터 해야 될 것 같다. 감기에 자주 걸리면 비만을 유발할 수 있다는 연구결과가 잇따르고 있기 때문이다. 미국 루이지애나주립대학 생의학연구소 막달레나 파사리카 박사 연구팀은 감기…

김민국 기자

2014-04-23