비타민D, 갱년기 여성 근육 재건에 도움 근력도 증강 비타민D를 섭취하면 폐경기 여성의 근육량이 줄어드는 것을 막을 수 있다는 연구결과가 나왔다. 브라질 상파울루 주립대학교 연구팀은 “폐경기 여성들에게 9개월 동안 비타민D 보충제를 섭취하게 한 결과, 근력이 45% 증가한… 권순일 기자 2015-10-02
피부를 건강하고 젊게 만드는 식품 5가지 베타-카로틴, 라이코펜 등 함유 트러블이 없는 것은 물론이고 촉촉하고 윤기까지 머금어 자체에서 광이 나는 것 같은 피부를 갖게 되면 나이보다 젊어 보이게 된다. 이 때문에 요즘에는 여성은 물론 남성들도 피부… 권순일 기자 2015-10-02
손흥민 부상... 족저근막염? 잉글랜드 프로축구 프리미어리그에서 활약중인 손흥민(23, 토트넘)이 부상으로 2일 열리는 유로파리그 AS모나코전 출전이 어렵게 됐다. 손흥민은 지난 27일 맨체스터 시티와의 프리미어리그 경기에서 발 부위를 다쳤다. 당시 손흥민은 선발로 나서 77분을 뛴… 김용 기자 2015-10-01
원한은 털고.... 젊고 오래 사는 비결 10가지 적정 체중 유지, 금연, 숙면 등 젊게 오래 살 수 있는 비결은 무엇일까. 인간의 수명이 늘어남에 따라 어떻게 하면 장수하면서도 젊음을 오래 유지할 수 있는가가 현대인의 큰 관심사다. 미국의 건강,… 권순일 기자 2015-10-01
뭔일 있으면 뽀로로... 당신도 헬리콥터 자녀? 자녀양육방식의 일종인 ‘헬리콥터 부모'라는 용어는 밀레니얼 세대(1980~2000년대 초반 출생세대)의 성장과 세월을 관통한다. 이 세대는 대학 진학률이 높고 디지털기기 사용에 익숙하며 개인주의적인 성향을 보이는 특징이 있다. 또 이들의 부모는 경제적 급성장기를… 문세영 기자 2015-10-01
감쪽같은 유방암 수술...‘재건술’ 거의 불필요 ◆유방암 수술은 어떻게 변화하고 있나? 최근 유방암의 치료는 완치율을 높이면서, 동시에 삶의 질도 높이는 데 많은 관심을 두고 있기 때문에, 조기 유방암에서는 유방 전체를 절제하지 않고 암 덩어리만 충분히 절제한… 이성주 기자 2015-10-01
유방암 2만여명 수술, 90% 아름답게 완치 서울아산병원 안세현 교수(58)는 환자들 사이에서 ‘백발 도사’로 불린다. 하얀 머리카락에 온화한 인상, 부드러우면서도 자신감 있는 목소리가 어울려 환자를 안심시킨다. 내공 깊은 도사가 으레 그러하듯 손길도 섬세하고 재빠르다. ‘안세현 문파’는 유방암… 이성주 기자 2015-10-01
유방암 수술, 대한민국 최고의 의사는? 건강포털 코메디닷컴이 선정하는 ‘베스트 닥터’의 유방암 수술 분야는 울산대 서울아산병원 안세현 교수(58)가 선정됐다. 코메디닷컴이 전국 10개 대학병원의 외과 의사 41명에게 “가족이 유방암에 걸렸을 때 믿고 맡길 수 있는 의사”를 설문조사한… 이성주 기자 2015-10-01
위암 유발 헬리코박터균, 꼭 치료해야 하나 한국인에게 가장 많이 발생하는 위암의 주요 원인으로 위 점막에 기생하는 ‘헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori)’ 균이 꼽히고 있다. 헬리코박터균이 일으키는 위장관 질병은 다양하다. 급성 위염, 만성 활동성 위염, 만성 위축성 위염, 비궤양성… 김용 기자 2015-10-01