건강

뱃살 빼기에 아주 좋은 식품 4가지

지방 제거 효과 있어 배에 과도한 지방이 축적돼 아랫배가 불룩 튀어나온 상태, 즉 뱃살이 많은 상태를 복부비만이라고 한다. 복부비만은 내장지방이 많은 것을 뜻한다. 이런 내장지방이 많으면 우리 몸의 인슐린 작용을…

권순일 기자

2015-10-23

[30초 건강팁] ‘마법의 날’ 반복되는 통증 도대체 왜?

※ [30초 건강팁] 이전 기사 보기 ☞ [30초 건강팁] 건강한 정신을 위한 ‘한 마디’ ☞ [30초 건강팁] 전 세계 사람들은 아침으로 뭘 먹을까?

문세영 기자

2015-10-22

참수 순간에도 당당... 불꽃처럼 살다 간 여왕

●이재태의 종 이야기(50) 스코틀랜드 여왕 메리 1587년 2월 8일. 메리 여왕의 기도가 끝나자 사형 집행인들은 여왕에게 무릎을 꿇고 자기들의 역할을 용서해 달라고 말했다. 여왕은 “나는 진심으로 그대들을 용서하네. 그대들이 나의…

코메디닷컴

2015-10-22

잘 넘어지고 찡그리고... 소아 약시 최근 급증

3세 이후부터 시력 검사 받아야 약시는 망막, 시신경 등 눈의 구조는 정상이지만 시력이 나쁘고 안경으로 교정을 해도 시력이 0.8이하인 경우를 말한다. 이러한 약시는 굴절이상 때문에 생기는 합병증으로 양쪽 눈의 시력이…

권순일 기자

2015-10-22

성인 65% 탈모 경험... 20%는 “그냥 방치”

가을은 탈모의 계절이다. 여름철 무더위 때문에 쌓인 신체적 스트레스가 한두 달 뒤에 나타나기 때문이라는 분석이다. 성인 남녀의 절반 이상이 탈모 증상을 경험하고 있지만, 탈모 경험자 5명 중 1명꼴로 아무런 대처…

배민철 기자

2015-10-22

다리 꼬면 건강에 안 좋다고? 누가 그래?

의자에 앉을 때 습관적으로 다리를 꼬는 사람들이 있다. 다리를 가지런히 모으고 앉는 것보다 양쪽 다리를 엇갈려 꼬는 자세가 더 편하다고 느끼기 때문인데, 한편으론 건강을 해치지 않을까 걱정이 되기도 한다. 그런데…

문세영 기자

2015-10-22

생리통도 병이라면서... 직장여성들 병원 안가

젊은 직장여성 4명 중 3명은 생리 때문에 생기는 증상들을 치료가 필요한 질환으로 여기고 있지만, 산부인과를 찾는 경우는 거의 없는 것으로 나타났다. 바이엘헬스케어는 서울과 수도권에 살고 있는 25~34세 직장 여성 5백명을…

배민철 기자

2015-10-22

한국인에 많은 치매, 알츠하이머와 어떤 차이?

건강을 위해 몸을 자주 움직이라는 말은 귀가 따갑게 들었을 것이다. 이는 노인들에게 더욱 중요한 말이다. 하루 종일 누워 있거나 앉아서 TV만 보면 건강을 해칠 수 있다. 노년에도 부지런히 몸을 움직여야…

김용 기자

2015-10-22