건강

다이어트에 좋은 뜻밖의 식품 6가지

다이어트 중이라면 참아야 하는 음식이 너무나 많다. 그러나 다이어트의 적이라고 생각했던 식품이 의외로 살 빼는 데 도움이 되는 경우도 있다. 미국 폭스뉴스가 이런 식품 6가지를 소개했다. ◆갈색 빵=밀가루로 만든 흰…

권순일 기자

2017-01-04

스트레스 두통 줄이는 방법 3가지

스트레스로 생기는 두통을 의학에서는 ‘신경성’ 또는 ‘긴장성’ 두통이라고 부른다. 머리가 조이거나 뻐근하며 스트레스가 심할수록 두통 증상도 더 심해지는 경향이 있다. 긴장성 두통의 원인이 정확히 무엇인지는 아직 밝혀지지 않았다. 전문가들은 스트레스로…

권오현 기자

2017-01-04

중년 이후 성만족도, 젊은이보다 높다(연구)

-- 50세가 넘는 사람들의 성 만족도가 젊은 사람들보다 높은 것으로 나타났다. (사진=shutterstock.com) 50세 넘어서도 젊은 시절만큼 만족할 만한 성생활을 즐길 수 있을까. 흔히 그렇게 생각하지 않겠지만, 오히려 나이든 사람들은 좋은…

김용 기자

2017-01-04

잔소리해도 안 듣는 이유, "이성보다는 감성"

-- 사람의 행동을 이끌어내는 데 있어 이성적으로 아는 것보다 긍정적인 감정을 갖는 것이 더 강한 동기부여가 된다는 조사결과가 나왔다. (사진=shutterstock.com) 사람의 행동을 이끌어내는 데 있어서 단지 그것이 중요하다는 것을 이성적으로…

김용 기자

2017-01-04

내가 쓰고 있는 병실, 이전엔 누가 사용했을까

병원은 청결하고 깨끗하게 관리하는 공간이지만 동시에 각종 병원균이 바글거리는 공간이기도하다. 특히 병원에 입원한 환자라면 자신이 사용하고 있는 입원실 침대를 사용한 이전 환자의 존재가 궁금할 것이다. 최근 연구에 따르면 이전 사용자가…

문세영 기자

2017-01-04

탄산음료 즐기는 학생, 아토피 가능성 높다(연구)

중고생이 탄산음료나 고카페인음료를 자주 마시면 아토피성 피부염으로 인해 학교를 결석할 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 주 7회 이상 패스트푸드를 즐기는 중고생은 아토피성 피부염으로 학교를 빠질 위험이 패스트푸드를 주 1회도 먹지 않는…

김용 기자

2017-01-04

마늘 먹은 남성, 여성에게 더 매력적(연구)

-- 여성은 마늘을 섭취한 남성의 체취를 더 매력적이라고 평가했다. (사진=shutterstock.com) 어떤 음식을 먹으면 남성이 여성에게 더 매력적인 존재가 된다. 여성들은 마늘 등 특정 음식이 풍부한 식사를 하는 남성의 체취를 선호하는…

김용 기자

2017-01-04

쉽게 실천할 수 있는 암 예방 습관 8

의술이 발달했다고 해도 암으로 고통 받는 사람들이 끊이지 않는다. 따라서 사람들은 암을 피할 수 있는 모든 것에 관심을 갖게 마련이다. 미국 건강생활잡지 홀 리빙(Whole Living)은 최근 암을 막고 고치는 방법을…

권순일 기자

2017-01-04