건강

추위 이기고 건강에도 좋은 옷차림

본격적인 추위가 시작됐다. 앞으로 춥고 건조한 날씨가 이어질 전망이다. 이럴 때 외출할 때 옷은 물론 신발, 모자 등도 잘 챙기고 나서야 몸의 이상을 예방할 수 있다. 겨울에는 날씨 탓에 건조성피부염,…

권순일 기자

2017-01-10

'필러' 시술, 안전하게 받으려면?

많은 여성들이 부담스러운 수술보다는 간편한 '쁘띠성형'에 대한 관심을 보이고 있다. 쁘띠성형 중 특히 필러가 주목을 받고 있는데 이는 절개 없이 주사만으로 짧은 시간내에 아름다움을 찾을 수 있기 때문이다. 필러는 다양한…

코메디닷컴

2017-01-09

기침에 허리 삐끗...“디스크 주의하라”

감기에 걸린 주부 최모씨(58)는 얼마 전 심하게 기침을 하다 허리 한 쪽에 뜨끔하고 찌릿한 통증을 느꼈다. 기침으로 인한 반동 탓에 일시적으로 나타난 통증이라 여겼지만 보름 이상 계속되자 병원을 찾은 최…

권순일 기자

2017-01-09

남성에게 양치질이 특히 중요한 이유(연구)

치주염이 남성의 발기부전(ED)을 초래하는 등 구강위생도 남성의 발기와 밀접한 관련이 있다는 다소 놀라운 연구결과가 나왔다. 최근 ‘국제 발기부전 연구’ 저널에 발표된 중국의 한 연구결과에 따르면 만성 치주염을 앓는 남성이 발기부전…

김용 기자

2017-01-09

심상치 않은 가슴통증.. 협심증 예방에 도움되는 음식

겨울에는 심장 건강에 더욱 관심을 기울여야 한다. 추운 새벽에 야외 운동을 나갔다가 심장 통증을 호소하며 병원을 찾는 사람들이 늘고 있다. 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아져 생기는 협심증이 원인이 경우가 많다.…

김용 기자

2017-01-09

운동 초보자가 지켜야 할 4가지

운동을 열심히 해 더 건강해지겠다는 다짐은 새해에 꼭 할 일 목록 가운데 가장 먼저 올라오곤 한다. 하지만 운동으로 살도 빼고 건강해지겠다는 결심은 그리 오래 가지 못한다. 구체적인 계획 없이 무작정…

권순일 기자

2017-01-09

목적의식 뚜렷하면 부유해질 확률 높다

한 해의 시작점은 새로운 목표를 세우고 마음을 다잡기 좋은 시기다. 과학자들에 따르면 이처럼 ‘목표가 있는 삶’은 정신건강에도 유익하다. 또 최근 연구에 따르면 물질적인 부를 축적할 확률까지 높아진다. 명확한 목적의식은 긍정적인…

문세영 기자

2017-01-09

‘침묵의 장기’ 간을 보호하는 방법

우리 몸에서 가장 큰 장기인 간은 그 크기만큼 사람이 살아가는 데 중요한 역할을 한다. 간은 손상되더라도 자체적으로 재생하여 필요한 만큼 제 기능을 유지한다. 하지만 70% 이상 손상되면 상황이 달라진다. 간에…

권순일 기자

2017-01-09